Ну вот как тут жить? перерыла весь дом, а успокоительное съел... муж. Это же его ма-ма.

Привет, я с ответным визитом! Смотрю тоже второй круг у тебя, тут главное настроиться, а дорожку мы уже знаем!

Так даже хорошо, что ты знаешь свой раздражитель. Настройся, одень броню пофигизма и вперед- хвали мамочку, ее идеи по ремонту и вкус, даже если с твоим не совпадает.
А химия успокоительная тоже не выход, лучше подышать глубоко на всю грудь раз 10-15.
Ты молодчина, такой результат замечательный был, да и набрала ты не сильно много, желаю поскорее справится с вернувшимся лишком!

СПАСИБО ЗА ТАКИЕ ТЕПЛЫЕ СЛОВА!!!
буду наверстывать, да. Иначе смысла не будет, конечно...))

Привет, зашла знакомиться. Ты молодец, что быстро взяла себя в руки - набрала не критично много. =) С тем, как легко тебе похуделось в первый раз, думаю, что вернешь свой вес быстренько в норму. =) Только про консолидацию не забывай, чтоб все запрепилось хорошенько! =)

О-о-о) вот до консолидации я добираюсь-добираюсь...
Конечно, слава богу, могла набрать и похуж... Но все равно! Не должна!
Дяди Дюкана на меня нету)))

Завтрак: омлет из 2 яиц, половинки помидора и ломтика ветчины из курицы.
Полдник: плошечка тушеной зеленой стручковой фасольки.
Обед: кусок трески тушеной в томатном соке с морковкой.
Перекус: четверть дю-хлебушка, 2 ломтика соленой рыбки, 4 ломтика свеж.огурца, и 4 дольки болгарского перца.
Ланч: свежий огурец и кусочек трески тушеной в томатном соке с морковкой.
Ужин: пять кусочков тыквы размятой с молоком 0.5%, йогурт 0% валио

(судя по календарю грядут КД, Мусечка поедает)))

Пятничный отвес (от понедельника): минус 400 гр.
Иду по графику!

Нашла удачные кальмары - приготовила начинку из вареных кальмаров, яйца, лука зеленого и творожка+специи для морепродуктов. Нафаршировала отдельные тушки:)
Красота феерическая, муж отобрал и съел половину:))))

Неделя как сижу на чередовании: отвес минус 900 гр.

Объемы в среднем потеряли 6 см:)

Чудеса чудесные. =) Поздравляю! =)