Ну 2 литра не перед самым сном,а то я бы фиг уснула.
Просто,я перед диета наелась хорошенько,много солёного + алкоголь,а такое сочетание удерживает воду,вот на утро у меня и был привес.А после дня белкового,всё ушло

Будем стремится к совершенству)
Девочки, купила ветчину, но что то меня ОЧЕНь пугает состав:

да уж...состав супер! Так и очется сказать, не ешь это, Алёнушка, козлёночком станешь! там сахар даже есть в ней...

Тогда о какой ветчине говорит дядюшка Дюкан?)))))

о французской ) покупные продукты стоит минимизировать, а еще лучше - совсем исключить.

Ясно И куда теперь ее девать?

скормить семье

Жалко теперь их))))
Мой сын считает себя вегетарианцем! Мясо и рыбу не ест

А ты думаешь, в этом продукте есть МЯСО? ))))

Испекла себе на 2 дня хлебушка.
Завтра поеду на горных лыжах кататься, обычно с собой брала бутеры и чай, кстати по этому поводу и была куплена, эта злосчастная ветчина Теперь сварганю бутербродиков с рыбкой и говядиной. Купила маленький кефирчик 1%, думаю с голода не помру)