А может все дело в перце?
Лен, ты какой использовала и сколько?
А то я сейчас озабочена и в поисках конкретно горячего оружия (пусть перцового!), чтобы расстрелять свой КГ!!!

Лиль, привет ! Да ничего особенного в этой курице не было, просто натерла ее сильно чесноком, черным перцем и хмели-сунели. Не удержалась, кстати, я и съела вместе с кожей

Спасибо, девченочки, за поздравления)))
Сегодня кушала
з - каша из отрубей
о - салат греческий, скумбрия копченая, 2 йогурта
у- печень говяжья в яйце

Хочу еще отвесов

А я сразу кожу снимаю и нет проблемы

Лен, молодечик!
Я себе тоже когда время есть готовлю вкусняшку всякую, недавно творожно-овсяные печенюшки сделала (правда как булочки получились) очень вкусные, вчера приготовила арм. суп с йогуртом=такая вкуснятина получилась, просто объедение!!!
завтра еще сделаю
У меня уже тоже - 11 кг
Вот хотела у тебя спросить как ты название темки редактируешь?
)

Нателла, привет! Это я правлю первый пост. Нажимай "правка" в крнце первого сообшения и вуаля!
Вместе с тобой идем, здорово))) Я ничего особенного не готовлю по сравнению с другими девочками. У них там прямо шедевры дюкановские.

Девочки, привет всем!!!
Отчет: у меня +200. Даже знаю почему У меня был ну о-о-очень поздний ужин, хоть и белковый. Доедала печенку в 12 ночи Дюкан сказал есть, я и ем. Вот и наела Ай, да ладно, не проблема)))

Сегодня, кстати, решила проэксперементировать с хлебом и добавила ч.л. горчицы по-дижонски. Ой, как вкусно получилось !!! Какой-то более воздушный и нежный. Теперь буду такой готовить

Леночек, а я не уверена что причина в позднем ужине. Я думаю это качели, ты хорошо отвешивала теперь подтягиваешся.
За идею с горчицей спасибо, надо будет попробывать.

Может ты и права, Ленусь))) а то видишь я чего захотела - отвешивать каждый день по 700 гр
Но печенки я вчера реально целую сковороду съела .... ОДНА!!!