закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15

Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

01 авг 2011, 22:24

Риточка, в 0 насмешила :mosking: а ты уже переплюнула цифру изначальную, поздравляю! :Bravo: :Rose:

Натали, ты просто супер красавица!!! :Rose:


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

02 авг 2011, 06:26

Люд, ничего себе 6 кг за месяц мало!!!
Это суперрезультат 8)
Ты вспомни как после родов у тебя вес вообще на на грамм уходить не хотел!!
Ты умничка!!
Не тяжело держать чередование 5/5?
Я думала 2/2 делать, но пока не знаю :blush2:


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

02 авг 2011, 10:24

Лен привет! :smile3:
Мне не очень тяжело, можно сказать вообще не тяжело :yes4: Я же сильно замотивирована :mosking: Я же вообще голодать умею, как это было после сына, когда я решила худеть) Так что кушать мясо не напрягает меня :yes4:Ну возможно я поменяю чуть позже чередование.
Как у тебя успехи после 1 дня?


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

05 авг 2011, 10:06

Всем привет!
Похоже вес у меня привыкает к цифре 66-67, сегодня вес 66,6. ух, надоела уже эта цифра, хочу уже 5 увидеть в 1 ряду!!!!!


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

05 авг 2011, 12:11

milango писал(а):Всем привет!
Похоже вес у меня привыкает к цифре 66-67, сегодня вес 66,6. ух, надоела уже эта цифра, хочу уже 5 увидеть в 1 ряду!!!!!

Прикольно, тебе ровно 10 осталось) И уже не 1 кг сброшен - все будет, ты чередование пробовала менять?


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

05 авг 2011, 12:22

У меня сейчас чередование 5\5, думаешь надо поменять? какое лучше?


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

05 авг 2011, 12:24

milango писал(а):У меня сейчас чередование 5\5, думаешь надо поменять? какое лучше?

Ну говорят если вес стоит уменьшить молочку и попробовать поменять чередование - чтоб с места его сдвинуть, а потом уже можно опять к 5/5 возвращаться.


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

05 авг 2011, 12:41

Ну тогда досижу эти ЧБ до 5 дней, а там у меня по идее должно быть 5 БО, модно сразу чередование с БО дней поменять? и молочки у меня не много, только пачка творога с утра, мож и ее исключить?


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

10 авг 2011, 09:41

Всем приветик!
Я вернулась в Москву и побежала сразу к шкафу и что вы думаете? Я ВЛЕЗЛА в свои добеременные вещи!!! :Yahoo!: :party: Конечно еще немного висят бока и есть ляшечки, но все застегнулось и смотрится очень прилично! Ну как же я рада! :Yahoo!: Решила поменять чередование на 2\2, сегодня 2 день ЧБ.


Re: Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

12 авг 2011, 13:05

Сегодня весы показали 64,9, но потом упорно показывали 65,1. так что пока не буду менять линеечку :smile3: Но было приятно увидеть 64 :yes4:


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15