закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 19 июл 2025, 16:50

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 46
  [ Сообщений: 459 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 46  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
yuko4ka
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200
Не в сети
Грибы относятся к овощам по Дюкану, их в БО можно. Печень без масла - тоже.

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение

 Профиль  
 


форумчанка
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 06:06
Сообщений: 495
Откуда: Московская область.
Не в сети
Спасибо,значит буду есть и наслаждаться!

_________________
Меня зовут Татьяна. Фото на стр 9,17,40,45,46
Изображение[/url]
Моя диета: диета Дюкана Мой домик viewtopic.php?t=5634Добро пожаловать в мой домик

 Профиль  
 
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 19 янв 2013, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
форумчанка писал(а):
Для поднятия настроения,предлагаю вспомнить о лете.
Девочки,это моё любимое хобби.Очень увлекаюсь цветами. Выставляю на Ваш суд.
Вложение:
IMG_2752 (640x480).jpg
Вложение:
IMG_2751 (640x480).jpg

Изображение
За такую красоту!!!!

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 
форумчанка
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 06:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 06:06
Сообщений: 495
Откуда: Московская область.
Не в сети
Сегодня на весах - 100 гр. :boast:
Вчера кушала; БО день
З - отруби,кофе (7-30)
З второй - курогрудь отв,4 шт помидорки черичай зеленый (11-00)
О - зразы говяжьи с грибами,форель жаренная,салат из печени трески с яйцом,стакан томатного сока
У - зраза с обеда 1 шт,салат с обеда 3 ч.л.,творог 0% 100 гр,молоко 0,5 %
22-30 зеленый чай + одна зраза.
В течении дня воды достаточно.
Как видите день был насышен в плане еды,утром честно боялась вставать на весы.А оказывается страх был напрасен. :girl_pinkglassesf:

_________________
Меня зовут Татьяна. Фото на стр 9,17,40,45,46
Изображение[/url]
Моя диета: диета Дюкана Мой домик viewtopic.php?t=5634Добро пожаловать в мой домик

 Профиль  
 
форумчанка
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 06:06
Сообщений: 495
Откуда: Московская область.
Не в сети
Вложение:
dobroe_utro_12.gif


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Меня зовут Татьяна. Фото на стр 9,17,40,45,46
Изображение[/url]
Моя диета: диета Дюкана Мой домик viewtopic.php?t=5634Добро пожаловать в мой домик

 Профиль  
 
ЛендГрейп
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 07:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664
Не в сети
Танюша! с добрым утром и отвнсом! мне нравится твой график! так плавненько одишь вниз! молодец! не то я что я...

_________________
Оксанкина страница
Изображение

 Профиль  
 
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
форумчанка писал(а):
Сегодня на весах - 100 гр. :boast:

С ОТВЕСИКОМ!!!Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
форумчанка
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 06:06
Сообщений: 495
Откуда: Московская область.
Не в сети
Решила на ваш суд выставить очередные фотки,первая 82 кг,вторая сделана сегодня и вес мой на этой фотке 72,9 кг.
Вложение:
IMG_2856 (640x480).jpg
Вложение:
IMG_3087 (640x480).jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Меня зовут Татьяна. Фото на стр 9,17,40,45,46
Изображение[/url]
Моя диета: диета Дюкана Мой домик viewtopic.php?t=5634Добро пожаловать в мой домик

 Профиль  
 
форумчанка
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 14:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 06:06
Сообщений: 495
Откуда: Московская область.
Не в сети
Чего то всматриваюсь,вроде изменений нет,но в то же время есть.Но по вещам,конечно очень заметно.Уже вытаскиваю из-за гашников вещички меньшего размерчика.

_________________
Меня зовут Татьяна. Фото на стр 9,17,40,45,46
Изображение[/url]
Моя диета: диета Дюкана Мой домик viewtopic.php?t=5634Добро пожаловать в мой домик

 Профиль  
 
ЛендГрейп
 Заголовок сообщения: Re: дневничек форумчанке
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 17:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664
Не в сети
не.... изменения есть! я вот заметила, что ножки стали стройнее!

_________________
Оксанкина страница
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 46
  [ Сообщений: 459 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 46  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB