закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2691 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 270  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 14:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 01:27
Сообщений: 258
Откуда: Украина, Кривой Рог

Не в сети
спасибо, тетя Ася! Посмотрю!

_________________
Я Таня и я худею!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 14:36
Сообщений: 321
Откуда: Харьков Украина

Не в сети
У меня первый Атаки
Завтрак
Творог 0% 250 гр. Кефирная лактония 0% +1ст. отрубей.
Обед
Кусок вареной куриной грудки 100-150 гр. +соус(творог+лактония,базилик, кинза,горчица,1 зуб. чесночка,переца и соли немного) + чай
Планирую
Ужин
Рыба на пару(хек), грамм 200, соевый соус, Чудо сад Байкал без сахара

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана
Моя темка

Интернет магазин детской одежды Baby Stores


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 07:10 

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 04:25
Сообщений: 3

Не в сети
vsem privet, mozhno k vam? ya s segodnyashnego dnya nachala
1 den ataki , nadejus vse poluchetsya, hochu uvidet zyvru 6 na vesah:-)

_________________
Изображение
Эффективные диеты


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 19:13
Сообщений: 399
Откуда: Московская область

Не в сети
Приветик, это не сложно, через пару дней уже )))))

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Я Алена.
Атака с 11 июля по 13 июля - 2,7 кг
Круиз с 14 июля по 17 сентября

Цель: 56,0 кг
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 13:50 

Зарегистрирован: 18 янв 2013, 19:42
Сообщений: 155

Не в сети
Добрый день, девочки! У меня к вам вопрос по отрубям. Атаку я сидела без них, сегодня они мне пришли, наконец. Теперь не знаю как их есть. Сразу дозировку для Круиза или постепенно увеличивать? Т.е. если на Атаке я их не ела, мне сразу дозировку круизовскую начинать?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 14:53 

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 14:50
Сообщений: 4
Откуда: МО

Не в сети
Здравствуйте. Новичков принимаете? Меня зовут Светлана.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 11:38
Сообщений: 122
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Lel4ik82 писал(а):
Добрый день, девочки! У меня к вам вопрос по отрубям. Атаку я сидела без них, сегодня они мне пришли, наконец. Теперь не знаю как их есть. Сразу дозировку для Круиза или постепенно увеличивать? Т.е. если на Атаке я их не ела, мне сразу дозировку круизовскую начинать?

да, можете сразу начинать круизовскую дозировку. я на атаке тож не успела их поесть. :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой Дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5378
Фото на стр.1,5,6,7.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 11:38
Сообщений: 122
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Тигрена писал(а):
Здравствуйте. Новичков принимаете? Меня зовут Светлана.

Привет, я тоже Света!!! :derisive:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой Дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5378
Фото на стр.1,5,6,7.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 21:23 

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 14:50
Сообщений: 4
Откуда: МО

Не в сети
Девочки, я не люблю сладкое (спокойно преношу его отсутствие), мне без фруктов очень плохо. Руки так и тянутся хоть яблочко сгрызть. Как с этим бороться? Если этот вопрос уже обсуждался, ткните меня носом, пожалуйста. :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 16:41
Сообщений: 122

Не в сети
Всем привет!и я Света :blush2:

_________________
Изображение
[url=http://lines.nadietah.ru/]
viewtopic.php?t=6242


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2691 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 270  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron