закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 91

Re: Я буду лучше...

21 янв 2013, 19:11

наверное лучше, я просто воду пью как верблюд, правда в новосибе не могу, когда к сестре приезжаем тоже только минералку :smile3:


Re: Я буду лучше...

21 янв 2013, 19:50

Пока заменю на зеленый чай, там посмотрим.


Re: Я буду лучше...

22 янв 2013, 05:43

Прошел первый день атаки - результат - 1 кг. :Yahoo!:


Re: Я буду лучше...

22 янв 2013, 06:48

Меню на сегодня:
завтрак - всё те же горяие бутербродики на дю-хлебе с ветчинкой и творожком + кофе вареный с сахарозаменителем
обед - супчик кудрявый (остался со вчерашнего дня)
ужин - курочка запеченая в рукаве, натертая специями, без масла, а мне с неё конечно же только грудки, остльное семья скушает :smile3:
В течении дня вместо минералки будет зеленый чай.
И тут же вопрос, чай каркаде можно пить?
Спасибо всем за советы.


Re: Я буду лучше...

22 янв 2013, 07:00

Изображение
ХОРОШИХ ОТВЕСОВ!!!
ЗАХОДИ В ГОСТИ :friends: :drinks: :friends:


Re: Я буду лучше...

22 янв 2013, 07:05

Спасибо за поддержку Наташенька :friends:


Re: Я буду лучше...

22 янв 2013, 11:12

Второй день атаки. Голода нет и по сладкому и прочим запрещенкам не скучаю, но вот фруктов и ягод хочется, как в той поговорке "аж переночевать негде". Помогите кто-нибудь, подскажите чем заменить фрукты.


Re: Я буду лучше...

22 янв 2013, 12:25

ЗАМЕНИТЬ НЕ ЗАМЕНИШЬ,А ВОТ ПОЙДУТ ОВОЩИ БУДЕТ ЛЕГЧЕ .
Изображение
Я немного грешила, но я не знала что яблоки нельзя,и съела одно ну и пару долек мандарина,а потом стало стыдно перед девчонками :blush2: .Ведь они держатся и я смогу.Так что держись :friends: :friends: :friends:


Re: Я буду лучше...

22 янв 2013, 12:32

Яблоки я могу еще пережить. Так хочется крыжовник оттаять и налопаться :blush2: Но я держусь и буду держаться, результат того стоит :smile3:


Re: Я буду лучше...

22 янв 2013, 15:34

ну вот и умницаИзображение


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 91