закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 150 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 07 авг 2011, 08:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2011, 19:34
Сообщений: 94
Откуда: киев

Не в сети
теперь придется-не из легких испытание.

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 07 авг 2011, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
манифик писал(а):
теперь придется-не из легких испытание.


А результат какой!!!!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 09 авг 2011, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2011, 19:34
Сообщений: 94
Откуда: киев

Не в сети
привет всем.молчала целый день-был застой.вес как-то странно уходит скачками.то 2 -3 дня стоит.то сразу на 500-1 кг падает,наверное,связано с водой.
я держусь не нарушаю-на круизе-уже 2 недели.чередование постепенно с 2\2.3\3,теперь уже выдержала 4 белковых.сегодня начну БО.
итак за 3 недели-6 кг,окружающие уже стали замечать мои изменения.коллега по работе присоединилась.так что все оно того стоит,кто еще сомневается.
вчера сделала тефтели(фарш говяжий перебила в блендере до каши).добавила отруби,яйцо,соль и в кипящую воду-разбухли,класс. на вкус получились.как сардельки. мужу понравилось.и вообще,уже не раз зарится на мою еду!! :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 10 авг 2011, 21:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2011, 19:34
Сообщений: 94
Откуда: киев

Не в сети
опять стоит вес.уже 2 дня.грустно.но ничего.я все равно не сорвусь. на этапе чередования.завтра начинаются белковые дни.наверное на БО днях переедала овощей-помидоры чавкаю :pardon:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 11 авг 2011, 14:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2011, 19:34
Сообщений: 94
Откуда: киев

Не в сети
привет всем.следую дальше намеченной цели. линеечку не меняла.потому что ес иной раз прыгает туда сюда,ждала когда наверняка.стала темпы уже терять,хотя ем все по Дюкану.организм уже адаптировался и не хочет отдавать лишнее.мало двигаюсь.в этом причина.так устаю на работе.что пройтись нет сил.заставлю себя!!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 11 авг 2011, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2011, 19:34
Сообщений: 94
Откуда: киев

Не в сети
скоро,скоро уже перевалить на десятки. :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 11 авг 2011, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Манифик, а вы не врач? :blush2:
Просто я вот часто думаю, что было бы очень хорошо, если бы на нашем форуме появился "свой" доктор, хотя бы иногда можно бы было посоветоваться

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 11 авг 2011, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2011, 19:34
Сообщений: 94
Откуда: киев

Не в сети
я врач-терапевт. конечно,спрашивайте,что захотите. отвечу.я рада быть с вами.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2011, 10:42
Сообщений: 526
Откуда: Астана/Алматы

Не в сети
Манифик, спасибо, что согласились консультировать! :Rose:
Скажите, не опасна ли эта диета для больной печени? У меня серьезный диагноз, но я стараюсь придерживаться разнообразия в меню.

К примеру, ЧБ-день:

Завтрак - отруби с кефиром/каша из отрубей.
Обед - мясо/рыба/курица
Ужин - творог или кефир.

Я полна энергии и чувствую себя отлично. Но у меня иногда побаливает печень. Гепатопротекторы пью.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: иду к восхитительному результату
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Я в личку отправила свой вопросик :girl_hospital:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 150 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron