Вот за что не люблю писучие форумы вместо живого общения, так за то, что нет возможности услышать интонацию.
Но, что-то мне подсказывает, что ты мою интонацию не уловила и обиделась на меня. У меня и в мыслях не было шуметь или быть неспокойной, Саш! Я это со смехом у тебя спрашивала. Чесслово!!! Даже ведь смайл поставила...
Так что обязательно советуй и обязательно шути! Как же тут можно без советов и поддержки-то! Я наоборот это очень ценю и благодарна за это!

ага, покупаю Vivo-йогурт, стрептосан, симбилакт, кефир... короче всю :) А лактину только йогурт и ряженку пробовали, тоже ничего Эвиталию делаем периодически, она экономнее (1 баночка на 2 литра молока)

Спасибо, Аленка! Буду теперь тоже пробовать. Хотя на сайте столько рецептов, что хоть вообще от плиты не отходи! И все попробовать хочется. ))

Всем привет!
У меня сегодня похудательный рекорд какой-то прям: аж -1,1 кг!!!
Правда я совсем не уверена, что завтра все не вернется, но сегодня безумно приятно и радостно!

Вчера был ЧБ день.
На завтрак: запеченую в рукаве кургрудку, чай с лимоном.
На обед: бутерброды с малосольной рыбкой и куриной колбаской и 2 куска запеченой под майонезом кургрудки, кофе.
На ужин: приготовленный в мульте минтай под яйцом и ширатаки. Чай.
И в течении вечера много чая с лимоном и воды.

Сегодня БО день.
На завтрак: овощное рагу из кабачков. перцев и помидор со вчерашним минтаем. Маринованные корнишоны. Чай с лимоном.
На обед: кура-гриль, ширатаки, салат из огудоров-померцов.
Ужин: на ужин были щи с вот такими булочками http://dukandiet.ru/bulochki-s-yaichnoj-nachinkoj/, затем чуть-чуть селедки "под шубой" и чай с вот таким тортиком http://dukandiet.ru/byistryiy-shokoladnyiy-minitortik/

Если разберусь как вставлять картинки, то покажу, что из этого вышла.
Правда думаю весы мне сами все завтра покажут. Хотя в последнее время они у меня просто "сходят с ума". В зависимости от того в какую сторону света встаешь на них они показывают разный вес..... наверное нужно новые покупать. ((

Итак, вот, что получилось.
Булочки с начинкой из курицы, яйца, зеленого лука и творожного сыра
булочки и тортик
и тортик в разрезе

Всем привет!
Вчера был привес+200 гм. Так получилось, что спонтанно перешла на режим 2/2. Так что вчера тоже был БО день. Съездила купила новые весы. И вот что характерно, сегодня взвесилась и на старых и на новых, так на старых отвес -200, а на новых привес +100 получается.
Ну, решила по новым весам ориентироваться. Так что получается опять привес +100. Итого 83,6 кг.
Сегодня говтолю себе шоколадно-творожную запеканку. Меня при обычной жизни так не тянуло на сладкое, как сейчас тянет. Это просто ужас какой-то!
И вообще никто ко мне в гости не ходит и ничего не пишут. Пичалька

Светочка, приветик!
Не плачь, я не забыла тебя, просто я была немного занята))) Вот, как обещала, что в понедельник схожу ко всем в гости, так вот принимай гостей)))
Тортик и булочки просто объедения)))
Мне очень понравились)))Умничка!!!
Правильно, теперь ориентируйся по весу на новых весах. На старые уже не заглядывай. Путь еще долгий, поэтому пусть они тебя теперь радуют и не дают останавливаться, а все время показывают циферки все меньше и меньше)))

Ой, Ирочка, я так рада, что ты зашла! Но я знала, что ты занята, я ж тебя читаю. )))
И спасибо большое за похвалу, так приятно!
И за пожелания тоже большое спасибо!

Ммм... как тут вкусненько
Светусь это у тебя такие формочки красивущие для булочек или как это? Такие цветочки
И с новыми весами!
А я не заходила, потому как прогульщица но теперь вышла на работу и буду чаще появляться (вот казалось бы и где тут логика )

ПРивет, Светочка! Какие вкусности, ммм, я тоже пеку в подобных формочках, красота выходит ))
У меня тоже после каждого скинутого кг несколько дней +-300гр ходит туда-сюда, видимо так устанавливается вес.
забегай тоже в гости