закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 фев 2026, 23:50

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 196 из 210
  [ Сообщений: 2092 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 210  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Смека
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 03:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616
Не в сети
Молодец, решение правильное и на все времена!
Мужчина с рельефами и осанкой это нереально привлекательно!

_________________
Изображение

Люблю ромашки

 Профиль  
 


Scarab
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA
Не в сети
USSR писал(а):
Сегодня была большая нагрузка в зале - около 3 часов,
но, с железом конкретно..
БО день + сухой белок.
Взвешиваться решил раза 2 в неделю.

Вобщем, будем мясо растить, если выйдет за рамки
моего интервала в линейке-тогда будем думать.
Пока цель с тушкой - рельеф.

***************

:thank_you:
Супер! Нужно к тебе заходить почаще для мотивации, а то я пока только пижжу, что мол скоро пойду в спорткружок, а воз и ныне там.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78

 Профиль  
 
USSR
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.
Не в сети
Смека писал(а):
Молодец, решение правильное и на все времена!
Мужчина с рельефами и осанкой это нереально привлекательно!

Ну это всё пока что теоретически.
:smile3:

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©

-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------

Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.

 Профиль  
 
USSR
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.
Не в сети
Scarab писал(а):
USSR писал(а):
:thank_you:
Супер! Нужно к тебе заходить почаще для мотивации, а то я пока только пижжу, что мол скоро пойду в спорткружок, а воз и ныне там.

Леха, а, ведь ты вряд-ли ходить перестал. Не поверю даже. Ходьбы ведь достаточно вполне, чтобы себя поддерживать в форме. В зал, думаю, успеешь ещё.
:training1:

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©

-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------

Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.

 Профиль  
 
USSR
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.
Не в сети
Сегодня ленивый и пассивный
консожородень без ходьбы и спортоффф.
Решил отлежаться профилактически,
была попытка простудиться.
Надеюсь, что совсем неуспешная.
********
:victory:

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©

-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------

Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.

 Профиль  
 
USSR
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 07:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.
Не в сети
За выходные привес полкило.
Будет чем на неделе заняться.
Линейку не трогаю пока что.
Сегодня ЧБ.
Вечером ходьба, хоть и лужи
на улице и слякоть.

Почти весна :smile3:

**********
Прорвемся :victory:

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©

-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------

Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.

 Профиль  
 
МарияКа
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва
Не в сети
Привет! На улице действительно пакость редчайшая :beee:
А насчет зала - это ты молодец! Потом еще фотки "после-после" вывесишь нам :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Scarab
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA
Не в сети
USSR писал(а):
Леха, а, ведь ты вряд-ли ходить перестал. Не поверю даже.
Совсем перестать, не перестал, но ритм сбавил серьезно. Нужно наверстывать.

Изображение

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78

 Профиль  
 
USSR
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 17:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.
Не в сети
МарияКа писал(а):
Привет! На улице действительно пакость редчайшая :beee:
А насчет зала - это ты молодец! Потом еще фотки "после-после" вывесишь нам :mosking:

Привет, Маруся :smile3:
Пока похвастаться нечем.
Фотосессию несколько отложу.
Мотомордель еще не готоффф :smile3: :yes4:

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©

-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------

Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.

 Профиль  
 
USSR
 Заголовок сообщения: Re: ☆ Путь Дюканавта © ☆
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.
Не в сети
Scarab писал(а):
USSR писал(а):
.
Совсем перестать, не перестал, но ритм сбавил серьезно. Нужно наверстывать.

Леха, ну войдешь в ритм и будешь ходить как и раньше - много и с удовольствием. Я тоже сбавил, преимущественно из=за погодных внедорожных условий.

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©

-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------

Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 196 из 210
  [ Сообщений: 2092 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 210  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB