☆ Путь Дюканавта © ☆

[Смека]

Молодец, решение правильное и на все времена!
Мужчина с рельефами и осанкой это нереально привлекательно!

[Scarab]

Сегодня была большая нагрузка в зале - около 3 часов,
но, с железом конкретно..
БО день + сухой белок.
Взвешиваться решил раза 2 в неделю.

Вобщем, будем мясо растить, если выйдет за рамки
моего интервала в линейке-тогда будем думать.
Пока цель с тушкой - рельеф.

***************

Супер! Нужно к тебе заходить почаще для мотивации, а то я пока только пижжу, что мол скоро пойду в спорткружок, а воз и ныне там.

[USSR]

Молодец, решение правильное и на все времена!
Мужчина с рельефами и осанкой это нереально привлекательно!

Ну это всё пока что теоретически.

[USSR]

Супер! Нужно к тебе заходить почаще для мотивации, а то я пока только пижжу, что мол скоро пойду в спорткружок, а воз и ныне там.

Леха, а, ведь ты вряд-ли ходить перестал. Не поверю даже. Ходьбы ведь достаточно вполне, чтобы себя поддерживать в форме. В зал, думаю, успеешь ещё.

[USSR]

Сегодня ленивый и пассивный
консожородень без ходьбы и спортоффф.
Решил отлежаться профилактически,
была попытка простудиться.
Надеюсь, что совсем неуспешная.
********

[USSR]

За выходные привес полкило.
Будет чем на неделе заняться.
Линейку не трогаю пока что.
Сегодня ЧБ.
Вечером ходьба, хоть и лужи
на улице и слякоть.

Почти весна

**********
Прорвемся

[МарияКа]

Привет! На улице действительно пакость редчайшая
А насчет зала - это ты молодец! Потом еще фотки "после-после" вывесишь нам

[Scarab]

Леха, а, ведь ты вряд-ли ходить перестал. Не поверю даже.

Совсем перестать, не перестал, но ритм сбавил серьезно. Нужно наверстывать.

[USSR]

Привет! На улице действительно пакость редчайшая
А насчет зала - это ты молодец! Потом еще фотки "после-после" вывесишь нам

Привет, Маруся
Пока похвастаться нечем.
Фотосессию несколько отложу.
Мотомордель еще не готоффф

[USSR]

.

Совсем перестать, не перестал, но ритм сбавил серьезно. Нужно наверстывать.

Леха, ну войдешь в ритм и будешь ходить как и раньше - много и с удовольствием. Я тоже сбавил, преимущественно из=за погодных внедорожных условий.