закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 41

Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 20:17

Джеки писал(а):А отруби-то?

упс! :pardon:
вечером их не желательно, да?
или запарить?


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 20:19

Джеки писал(а):На Консе можно, но без фанатизьму ))

фууух....( с облегчением выдохнула)
спасибо!


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 20:23

svetlia писал(а):
Джеки писал(а):А отруби-то?

упс! :pardon:
вечером их не желательно, да?
или запарить?

Лучше съесть, чем вообще пропустить, но на будущее, отруби в первой половине дня, овощи в обед, ужин чисто белок.


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 20:24

svetlia писал(а):
Джеки писал(а):На Консе можно, но без фанатизьму ))

фууух....( с облегчением выдохнула)
спасибо!

Так ты посмотри что на каком этапе разрешено http://dukandiet.ru/spisok-produktov/


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 20:35

такая позитивная темка :Rose:

Я тоже новичок ) Буду Вас почитывать, авось дельных советов начитаюсь)))
Удачного похудения )


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 20:37

видела эту таблицу, чет не поняла немного...
вот взять первый продукт абрикос - К,К, понятно...а почему значок запрещенного продукта? как понимать? в "пир" можно, а так нельзя?


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 20:38

ХочуиБуду писал(а):такая позитивная темка :Rose:

Я тоже новичок ) Буду Вас почитывать, авось дельных советов начитаюсь)))
Удачного похудения )

пасип)))
только я сама еще не в зуб ногой)) но заходите, я с удовольствием! :yes4:


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 20:48

svetlia писал(а):видела эту таблицу, чет не поняла немного...
вот взять первый продукт абрикос - К,К, понятно...а почему значок запрещенного продукта? как понимать? в "пир" можно, а так нельзя?

Не К,К, а К,С. Патамушта в любом фрукте-ягоде сахар, а мы его не едим. Типа да, в "пир".
Но я вот знаю точно, что в сезон я буду есть и фрукты и ягоды, хотя Дю мне Круиза насчитал 315 дней. Ну и фиг, у нас так мало и коротко по времени с живыми ягодами, что их я есть буду.


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 21:05

Джеки писал(а):Не К,К, а К,С. Патамушта в любом фрукте-ягоде сахар, а мы его не едим. Типа да, в "пир".
Но я вот знаю точно, что в сезон я буду есть и фрукты и ягоды, хотя Дю мне Круиза насчитал 315 дней. Ну и фиг, у нас так мало и коротко по времени с живыми ягодами, что их я есть буду.

да-да,К,С...попутала...
315 днееей....ну, еще неизвестно как ты справишься...)) :yes4: может, летом уже все будет...вернее, ничего не будет)))
ягоды я тож буду есть, ну без фанатизма)
а то извините, маме помогать в саду и не разу ягодки с грядки не слопать.... :blum3:


Re: Я и Дю (дневник)

07 фев 2013, 21:17

svetlia писал(а):да-да,К,С...попутала...
315 днееей....ну, еще неизвестно как ты справишься...)) :yes4: может, летом уже все будет...вернее, ничего не будет)))
ягоды я тож буду есть, ну без фанатизма)
а то извините, маме помогать в саду и не разу ягодки с грядки не слопать.... :blum3:

Я смотрю реально, к лету я конечно не скину всё лишнее. Но, так как дю-еда, это надолго (и меня совершенно не напрягает это меню), то мы же знаем - после нарушения белковые дни ::


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 41