закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 56

Re: ...Новая страница моей жизни...

08 фев 2013, 18:49

08.02.13
написала, что не нарушаем.... :scratch_one-s_head: сегодня анализировала - получается я сама себя обманываю: в ЧБ дни ем очень мало :no: а потом в БО отъедаюсь за 2 дня :connie_21: может поэтому вес так медленно уходит :dntknw:


Re: ...Новая страница моей жизни...

08 фев 2013, 19:12

Ой, Гузаль, такой это момент сложный - почему вес медленно уходит... А что, есть в ЧБ не хочется совсем? Или ограничиваешься намеренно?


Re: ...Новая страница моей жизни...

08 фев 2013, 20:46

Наташа, я не ограничиваю, просто не хочу я столько мяса, не хищник я видимо :mosking: один раз в день ем конечно то курочку, то индейку или рыбку, но выезжаю в основном за счет яиц, йогурта и творога


Re: ...Новая страница моей жизни...

09 фев 2013, 03:02

Natachka писал(а):Да девчонки талия это что,а вот бёдра катастрофа хоть отпиливай. :friends: :friends: :friends:


А у меня живот и это тоже не хорошо.
Талия 79, бедра 105, живот 99. :read:

Гузаль, по поводу мяса мы тут практически все таки.. остается рыба.


Re: ...Новая страница моей жизни...

09 фев 2013, 07:07

Смека писал(а):Талия 79, бедра 105, живот 99. :read:

Оля а как ты живот отдельно от талии замеряла?


Re: ...Новая страница моей жизни...

09 фев 2013, 07:23

Талия выше, а живот по самому выпирающему, ниже пупка.


Re: ...Новая страница моей жизни...

09 фев 2013, 08:44

Смека писал(а):Талия выше, а живот по самому выпирающему, ниже пупка.

А у меня его в стояче-натянутом виде нет :no: не видно то есть, прячется. А вот если встать на четвереньки, изнутри выпрыгивает чебуречек. И это тоже не есть хорошо, но решается уже, по опыту, упражнениями :training1: Занимаюсь :download:
У меня самое проблемное место - окорочка, вот от колена и по самое не могу. Там одна физкультура без диеты бессильна, как, впрочем, и диета без физкультуры :girl_sigh: Вот завтра попробую джинсы найти, чтобы налезали.


Re: ...Новая страница моей жизни...

09 фев 2013, 12:46

Изображение


Re: ...Новая страница моей жизни...

11 фев 2013, 15:27

Всем доброго времени суток. Закрутилась, некогда к компу подойти :girl_dance: Диету не бросила, правда-правда, несмотря на то, что организм со мной борется :x и сдаваться не хочет :yes4:
11.02.13
вес 84,1, продолжаем качаться :smoke: +-300-400 гр каждый день
всем удачи :friends: :friends: :friends: :friends:
Последний раз редактировалось Гузаль 12 фев 2013, 17:40, всего редактировалось 1 раз.


Re: ...Новая страница моей жизни...

11 фев 2013, 23:40

Гузаль писал(а):Всем доброго времени суток. Закрутилась, некогда к компу подойти :girl_dance: Диету не бросила, правда-правда, несмотря на то, что организм со мной бореться :x и сдаваться не хочет :yes4:
11.02.13
вес 84,1, продолжаем качаться :smoke: +-300-400 гр каждый день
всем удачи :friends: :friends: :friends: :friends:

вот и у меня таже история. не сдавайся Гузаль! :friends:


Ответить

1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 56