ДЮ - Б О Л Т А Л К А

Nyamka

Ух... Сегодня третий день атаки, а уже -2,7кг :party:

Skarlet

Nyamka писал(а):

Ух... Сегодня третий день атаки, а уже -2,7кг :party:

Поздравляю отличный отвес :ok:

то ли еще будет. ..

Nyamka

Skarlet писал(а):

Nyamka писал(а):

Ух... Сегодня третий день атаки, а уже -2,7кг :party:

Поздравляю отличный отвес :ok:

то ли еще будет. ..

Спасибо большое!!! Жду не дождусь дальнейших успехов по дороге к красоте и здоровью! :Yahoo!:

Юленька35

Девочки помогите советом :help:

,завтра еду с подругами на прогулку в другой город,естественно кафе неизбежно,как мне быть?с чаем и кофе я понятное дело справлюсь возьму сах зам с собой,а с остальным как быть?не голодать же мне,девчонки мои из за меня голодными не будут же,кто может сталкивался с такой ситуацией,как справились?и еще у меня в воскресенье юбилей,тоже собираю всех в кафе,это капец какой то,сегодня 7-ой день круиза :help:

Skarlet

Юленька35 писал(а):

Девочки помогите советом :help:

,завтра еду с подругами на прогулку в другой город,естественно кафе неизбежно,как мне быть?с чаем и кофе я понятное дело справлюсь возьму сах зам с собой,а с остальным как быть?не голодать же мне,девчонки мои из за меня голодными не будут же,кто может сталкивался с такой ситуацией,как справились?и еще у меня в воскресенье юбилей,тоже собираю всех в кафе,это капец какой то,сегодня 7-ой день круиза :help:

В кафе могут быть овощи на гриле, шашлык из курицы, бульон с яйцом.... можно попросить, чтоб не заправляли овощной салат :yes4:

внимательно порыться в меню и вкусно покушать :pardon:

Юленька35

Skarlet писал(а):

Юленька35 писал(а):

Девочки помогите советом :help:

,завтра еду с подругами на прогулку в другой город,естественно кафе неизбежно,как мне быть?с чаем и кофе я понятное дело справлюсь возьму сах зам с собой,а с остальным как быть?не голодать же мне,девчонки мои из за меня голодными не будут же,кто может сталкивался с такой ситуацией,как справились?и еще у меня в воскресенье юбилей,тоже собираю всех в кафе,это капец какой то,сегодня 7-ой день круиза :help:

В кафе могут быть овощи на гриле, шашлык из курицы, бульон с яйцом.... можно попросить, чтоб не заправляли овощной салат :yes4:

внимательно порыться в меню и вкусно покушать :pardon:

Завтра прям испытательный день какойто :girl_sigh:

Nyamka

Юленька35 писал(а):

Skarlet писал(а):

Юленька35 писал(а):

Девочки помогите советом :help:

,завтра еду с подругами на прогулку в другой город,естественно кафе неизбежно,как мне быть?с чаем и кофе я понятное дело справлюсь возьму сах зам с собой,а с остальным как быть?не голодать же мне,девчонки мои из за меня голодными не будут же,кто может сталкивался с такой ситуацией,как справились?и еще у меня в воскресенье юбилей,тоже собираю всех в кафе,это капец какой то,сегодня 7-ой день круиза :help:

В кафе могут быть овощи на гриле, шашлык из курицы, бульон с яйцом.... можно попросить, чтоб не заправляли овощной салат :yes4:

внимательно порыться в меню и вкусно покушать :pardon:

Завтра прям испытательный день какойто :girl_sigh:

Ты справишься! :Bravo:

sayid

Надюшка писал(а):

Привет, всем новичкам!!!Проходите, не стесняйтесь)))
Девочки, расскажите кто-нибудь из вас йогурты сам делает? напишите как, пожалуйста. :smile3:

нужно найти натур йогурт в магазине.в россии это малюсенкие баночки где написано например по-гречески. берем молоко. кипятим его. остужаем до температуры когда можно сунуть в него палец. кладем 3-4 ст. л. йогурта покупного, мешаем, закрываем крышкой, обматываем например одеялом и ждем часа 4-5. все.

sneg

sayid писал(а):

Надюшка писал(а):

Привет, всем новичкам!!!Проходите, не стесняйтесь)))
Девочки, расскажите кто-нибудь из вас йогурты сам делает? напишите как, пожалуйста. :smile3:

нужно найти натур йогурт в магазине.в россии это малюсенкие баночки где написано например по-гречески. берем молоко. кипятим его. остужаем до температуры когда можно сунуть в него палец. кладем 3-4 ст. л. йогурта покупного, мешаем, закрываем крышкой, обматываем например одеялом и ждем часа 4-5. все.

а можно сразу вопрос,какой процент молока должен быть,если0,1% из пакетов не подойдет же ,а если брать жирней то нам не подходит такой ёгурт :unsure:

sayid

честно отвечаю - не знаю. у нас проблемы с обезжиренными й огуртами в турции нет. покупаем в магазинах. можно попробовать из пакетного молока. но сразу говорю - не пробовала

ДЮ - Б О Л Т А Л К А

Кто сейчас на форуме