1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 480
13 фев 2013, 09:33
13 фев 2013, 09:37
13 фев 2013, 21:00
13 фев 2013, 21:13
14 фев 2013, 05:22
14 фев 2013, 08:17
я по жизни такая, если ночью проснусь , то могу и вовсе не уснуть, если это раннее утро(4-5 утра) чего я только не перепробовала....форумчанка писал(а):Оксана,доброе утро.
В этом вся и фишка,что вода выходит из организма,а если нет то и может случиться застой или большой +.Я тоже ношусь как потерпевшая,и чем чаще,тем отвес лучше.
После того как сбегаешь,ложись и с закрытыми глазами занимайся легким аутотренингом.Мне помогает
14 фев 2013, 08:55
ЛендГрейп писал(а):ElenaOts да нет... просто у меня КД.. вот и держат воду в организме....... сегодня всего +100.. я думала что будет хуже, потому как чуствовала себя вечером аквариумом... и еще может кто чего посоветует... я за время дюканства стала бегать по ночам по малой нужде... раньше у меня такого не было... в принципе ничего страшного, но одно но... например, сегодня проснулась в три часа, специально нигде не включала свет, чтоб себя окончательно не разбудить... но все равно потом ворочилась до полпятого ... не могла уснуть... и так каждый раз... чтоб мне снова уснуть, мне нужно от 1 до 2 часов... короче, может и настроение хреновое, от того, что постоянный недосып? что делать-то?
14 фев 2013, 08:55
ЛендГрейп писал(а):ElenaOts да нет... просто у меня КД.. вот и держат воду в организме....... сегодня всего +100.. я думала что будет хуже, потому как чуствовала себя вечером аквариумом... и еще может кто чего посоветует... я за время дюканства стала бегать по ночам по малой нужде... раньше у меня такого не было... в принципе ничего страшного, но одно но... например, сегодня проснулась в три часа, специально нигде не включала свет, чтоб себя окончательно не разбудить... но все равно потом ворочилась до полпятого ... не могла уснуть... и так каждый раз... чтоб мне снова уснуть, мне нужно от 1 до 2 часов... короче, может и настроение хреновое, от того, что постоянный недосып? что делать-то?
1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 480