закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Ой, Мадиночка, за была поздравить тебя
С ОТВЕСОМ!!!Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2012, 23:08
Сообщений: 581

Не в сети
Мадина, ты - молодец!

_________________
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 19:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар

Не в сети
МАДИНА а как с хлебом??? Если печёшь сама поделись рецептом :scratch_one-s_head: :friends:

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 20:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
хлеб не ем. утром делаю блин дюкана

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 17:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
всем дюканочкам - привет! всех читаю! писать особо некогда и нечего: вес держу, плюшек не хочется))) всем желаю достижения цели)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар

Не в сети
Мадина очень за тебя рады!!!ИзображениеИзображениеИзображение
если не трудно напиши день пир и день крах.содерж.чем себя в эти дни балуешь ??? :blush2: я с18 марта на консолидацию боюсь наделать ошибок .

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 03:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
у меня крахмальный - вторник. на обед варю кашу рисовую или гречневую. или суп из чечевицы.
пир обычно заключается в мороженном))))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 03:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Мадиночка, ты умничка!!!Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 06:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар

Не в сети
СПАСИБО БОЛЬШОЕИзображение

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 18:57 

Зарегистрирован: 20 ноя 2012, 21:06
Сообщений: 204

Не в сети
Мадина, спасибо большое за совет про чечевицу. Я ее еще не покупала и не готовила. И вообще, если честно, не видела.Может она и есть, просто я не обращала внимание. Теперь присмотрюсь внимательно. Уже даже глянула на рецептик с грибами тушеную. Так поняла, что ты ее ешь. Скажи, она вся одинаковая или нужно на что то обращать внимание? И ты ее берешь в магазине или на базаре?

_________________
Изображение
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: