Ну, Гузаль, раз у тебя времени нет по дневничкам шастать, у тебя тут в поддержку напишу о себе. Меня тоже качает, прямо-таки штормит. КД прошли, а привес остался. Не два с половиной кило, как было несколько дней назад, а всего полтора, но уцепились, заразы

Да девчонки чем ближе цель тем трудней,но надо стоять на своём и всё получится

Всем привет у меня сегодня прямо Наташкин день, спасибо вам девочки что находите время забежать и поддержать утопающих. Встретили сегодня знакомую, реакция уже привычная "а что это вы так схуднули?" (она сама такой миленький колобочек) рассказали про диету, оказалось что она сегодня 2-ой день на атаке
12.02.13
вес 83,7 -400 гр но эти качели продолжаются уже неделю. Я с весом 83-84 кг когда-то жила года 2, может организм вспомнил это и решил, что хватит, можно остановиться на достигнутом

С отвесом!!!

13.02.13
-400 гр, вес 83,3
похоже сливаюсь потихоньку но зато на сладкое потянуло, прямо жуть, надо срочно что-то сварганить
Ниночка спасибо

Гузаль, с отвесами!
Когда меня тянет на сладкое, я пью чай с сахзамом.

А мне чая с сахзамом не хватает - выручает йогурт. Ну или кефир. И сгущенка лайт - это мой дю-десерт форева Это если срочно-припадочно сладкого надо.

Наташ, у меня к сладкому давно ровное отношение. Мож поэтому? Иногда просто чувствую потребность, как и в соленом. Но в будни мне вкусна аля пресная пища.

к сладкому отношусь спокойно, чай и кофе пью без сахара, мне кажется он вкус перебивает, но вот в кд без сладкого НЕ МОГУ испекла эклеров и сьела 3 шт, но пока они запекались умяла мягкий творожок с сахзамом и ч.л. какао
вот как то так