Отличненько так разожралась я)))
Стыдно блин...но нагребла себе шмотья на пару размеров меньше, так что очень нужно теперь в него влезть)))

Дю на меня как-то не очень действует, а вот питание салатами, морепродуктами и зеленушкой - очень действует

Лапусик, ну подгоняй под диету то, что тебе помогает, салаты через день остальное морепродукты и хрудь куро! Знаю, страманина конечно, но если помогает, грех шмотью простаивать, у меня наоборот большое все. Нужно нести в ателье, жалко шмотки так, красивые но висят как мешок. Худею до упора потом понесу все ушивать

Мне как-то не нравится ДЮ Я на японке сейчас с понедельника. Резалт есть - за 4 дня -1.1 кг
Классная у тебя подпись "мне надо сбрасывать 4.3 кг в день")))

Приветик:)Будем знакомы
Это зима на тебя так действует!За-дол-ба-ла Тепла хочется!!!Тогда и силы появятся...А то вся энергия за новогодние праздники кончилась Помни,что отчаяние-твой главный враг!!!Люби себя и все у тебя обязательно получится

Привет! Конечно будем знакомы!
Какой у тебя отличный результат
Я прямо вся сижу и обзавидываюсь))) Стыдно

Снова на Дюкане и теперь уже вместе с мужем!
Вдвоем веселее
За два дня потеря чуть более 1 кг!

А у нас получается!
Только вот с прогулками пешком напряг - работаем до поздней ночи и гулять в 2-3 утра как-то пока не комильфо)
Очень хочется фруктов - малинка, клубничка...

Привет! я так рада твоему возвращению! да еще и с мужем! вместе проще будет худеть меньше шансов съесть что то запрещенное

Я тоже рада, что снова собралась тряпка и вернулась))
муж у меня твердо намерен худеть. Почитал здесь на форуме историю парня, который сбросил 50 кг и загорелся ...но потом решил не так кардинально, но хотя бы 10-20 кг выгнать.

Муж худеет, а я топчусь на месте