Полюби себя сегодня, завтра это оценят окружающие!

[vichka]

Доброе утро, девочки!
У меня небольшая печалька!) Шли отвесики и вот... За последние два дня набрала в плюс 800 грамм. Сразу как то и юбочки расхотелось одевать и чувствую натянутость в джинсах. Ээээх!
Вот проанализировав все съеденное, пришла к выводу: По любому обжираться на ночь вредно (именно обжираться), а у меня это было. Хоть и все разрешенное. И это тоже под сомнением. Два дня подряд ела покупные печеночные оладушки и рыбу, а она в кляре. Вот и привесочек солидный! Ела на ночь не зная меры!)) За это и поплатилась!

[ЛендГрейп]

Вика! главное, что разбралась в причине.. сделала выводы... дальше все должно получиться!

[танцующая]

Да, видать оладушки задержали ненужную водичку...

[Алина13]

Викуль,с праздником! Надеюсь,отмечаешь где-нибудь в приятной компании?

[vichka]

Привет!)
Отмечать праздники для меня пока непозволительная роскошь!)
У меня сегодня с утра показало отвес в 400 грамм. Потихоньку обратно отвешивается.) Я не радуюсь, потому как знаю, что сейчас - туда сюда привычное дело. Пока ниже 51 не опущусь, радоваться точно не буду!) А пока 52,7.

[vichka]

Доброе утро!
У меня без изменений, я пока застряла на месте. В субботу был небольшой минус, а сегодня опять 52,7. Какая то депрессия началась, может КД виноваты, даже и не знаю. Все вокруг раздражает: люди, их поступки. Чувствую безысходность.
На выходных грешила антиДюкановски. Заезжали в МакДональдс. Выпила коктейль ванильный маленький и нагетсы 9 штук скушала. Вот и не отвесилась. Грустно. С 23 января худею, скинула пока 3,3 кг, а уже почти месяц прошел. Вот скажите, это нормально?

[танцующая]

Доброе утро!
. С 23 января худею, скинула пока 3,3 кг, а уже почти месяц прошел. Вот скажите, это нормально?

Это ооочень-Очень-ОЧЕНЬ нормально!!!!
это гораздо лучше для здоровья (учитывая твой небольшой излишек), чем за месяц скинуть 6-8 кг, тогда прощай волосы, ногти и красивая кожа!!
Так что все, Вика, наоборот,очень хорошо!!!!
Ты молодец, запасись терпением, тебе же на МАЛЬДИВЫ ехать!!!!

[vichka]

Асенька, спасибо тебе!
Я догадываюсь, что пока все идет по плану. Ну только Ооочень медленно! Пузо то на месте!
Сначало показалось, что схуднула немного, теперь вижу это самообман. Но бросать начатое пока не собираюсь!

[ЛендГрейп]

Вик! ты хоть в Макдональсе грешила, понятен твой застой... а у меня вот совсем ничеего не понятно... стою намертво...

[ezther]

Грустно. С 23 января худею, скинула пока 3,3 кг, а уже почти месяц прошел. Вот скажите, это нормально?

При таком начальном весе - все идет нормально... Да и 4 кг в месяц - здоровая норма.... Не равняйся на тех,кто идет с сотни и законно отвешивате килограммами,тк их рельно было много ! Поищи тут тех, кто на минимальном исходном за граммы сражается...
-------
Пузо - вопрос отдельный... Надо изучать что с чем ешь и от чего из таких иногда плохих комбинаций,его дует...