.::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Figo4ka писал(а):Добрый день!!! Всё так здорово написано, так приятно и радостно, что Вы уже доходите до заветной цели. А расскажите были у Вас застои в весе на периоде Круиза и что делали с ними. А то я шла уверенно, а теперь дней 5 стоит вес 74.9, сдвинула только позавчера и то, по 100 грамм уходит и хоть застрелись. Может что интересного посоветуете?

Фигочка, привет!
Давай на "ты" :wink3:

мы тут все молодые и красивые так что без формальностей обойдемся.
Застои были только когда нарушала, и перед КД, в этот период вес может и в плюс пойти хоть ты допов не будешь есть и не нарушать. Так что придётся потерпеть и понаблюдать, если совсем подвижек никаких, то нужно будет исключать продукты по очереди , возможно твой организм нашел такой продукт который дает ему доп калории и его нужно будет исключить.

Мяточка, привет!!!!!!!
Забежала с тобой поздороваться :friends:

Я очень рада, что ты собралась мыслями и продолжаешь дюканить. Умничка!!!!!!

Mentha_P писал(а):Теперь про себя расскажу
Меня зовут Оля и я косячу на диете:)

Здрасьте, приятно познакомиться :tender:

Mentha_P писал(а): сейчас уже разогнала лишнее до 63,6

быстро-то ты как разгоняешься, и без особых пинков вроде... :scratch_one-s_head:

Viena писал(а): хорошо, что Ася рядом)
вот сколько эмоций!

А тут что за хиханьки, хахоньки?
Вперед, отжиматься, приседать! (и так и хочется добавить что-нибудь в стиле ХАлливудских Морпехов... :training1:

)

Mentha_P писал(а):Verusha
Сейчас на ozon.ru Распродажа, всё можно по 1800р купить!

Мяточка, сорри, но не путай народ, за такую цену можно и на офиц. сайте купить и на всех партнерских, другое дело , что у них скалы нет, а у озона кое-что остаааалось :mosking:

Mentha_P писал(а):Теперь про себя расскажу
Меня зовут Оля и я косячу на диете:) Правда вот уже последние три дня держусь ЧБ и не ем ничего запрещенного! Но это произошло после того когда докатилась до ужасной отместки в 65 кг, сейчас уже разогнала лишнее до 63,6
На прошлой неделе нас всех офисом заслали на промывание мозгов в один из отелей Москвы, где пришлось прожить всю неделю и питаться получалось только там, поэтому наедено вредного было много.
Я оправдывала себя стрессом и отсутсвием дю-продуктов и фитнеса. Кароче стыд и позор мне! Но у нас не должно быть никаких оправданий, если мы решили встать на путь здоровья и красоты!
На этой неделе безумно рада вернуться в свой офис где можно разогреть домашнюю еду и сходить в рядом стоящий фитнес;) Через недельку надеюсь достигнуть своего исторического минимума и показать новые результаты;)

Так что продолжаем!

Привет,Оль!
С возвращением тебя! :good:

Все мы тут так или иначе косячим,но потом опять возвращаемся!И не надо себя так сильно осуждать.Все в твоих руках! :yes4:

Mentha_P писал(а):Теперь про себя расскажу
Меня зовут Оля

Ну вот, а то всё Мята.. Мята... теперь буду знать))))))))...Очень приятно!

Всем приветы!
Я опять пропаду не надолго, уезжаю в командировку в Екатеринбург, снова испытания для диеты:) Но я опытный путешественник- маленькие весы и дю-блинчики со мной;) а в этот раз еще кроссовки и форма тк в отеле обещали фитнес-центр!
Вернусь в понедельник и расскажу все как было)))

Приятной и полезной поездки, дорогая! мы тебя ждем!!! :give_heart:

Удачной поездки! Ждём с нетерпением! :Rose:

Mentha_P писал(а):Verusha
Сейчас на ozon.ru Распродажа, всё можно по 1800р купить!
Ловите момент: http://www.ozon.ru/?context=search&text=scala

ой, Оля, спасибо!!! заказала вот такие шорты http://www.ozon.ru/context/detail/id/17 ... m=17977205 жду и надеюсь, что приедут к нужному мне числу :smile3:

рискнула и заказала размер S, если не влезу, вот так себе сделаю :girl_prepare_fish:

последние два дня косячу :sorry:

еще и перед днем Х прям на жор пробило :cry:

очень надеюсь на результаты спасительного антицеллюлит массажа, который у меня начинается со вторника :smile3:

но все равно, достигнутым результатом довольна, над остальным буду работать :training1:

я даж первый раз за 8 лет была в том месяце на любительской фотосессии :ok:

своим изображением на фотках довольна до нельзя, хомячих щек практически нету :dance4:

Опять зеркалим! :girl_haha:

Систа, хорошая моя, ты только не расстраивайся! вот КД пройдут и справедливость восторжествует :yes4:

все уйдет с отвесом, даже не гадай! люблю тебя! :girl_in_love:

не кисни!!! ты вон какая сильная, и наверняка еще сильней :good:

помнишь как в началебыло легко и радостно? помнишь,какой позитив пер и как все легко давалось? поднажми чуток, ты ведь в двух шагах от цели! кулачки за тебя держу и поздравляю с обновкой :Rose:

.::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.

Re: .::Жизнь с переворотом, первые результаты стр.15::.