Избавляюсь от лишнего без сожалений!

[Oath]

Как получилось... Упорство! =) Вознаграждается. =)

это вознаграждение очень вовремя теперь у меня возобновились запасы терпения

[yuko4ka]

Так на данный момент вес как на линеечке? =)

[Oath]

только что изменила за 72

[Oath]

ровно 7 кг почти за месяц
и это даже несмотря на кд

[ЯваленсиЯ]

ровно 7 кг почти за месяц
и это даже несмотря на кд

Инна,

[Oath]

Валюша,спасибо
Видимо мой организм таки одумался и понял,что надо держать курс только на похудение и не иначе
+ я увеличила ежедневную прогулку.работа то сидячая,8 часов попой на стуле вот вам и здрасте через окно

[Oath]

По совету Mikki в БО дни кушаю 60% белков и 40% овощей,добавила прогулочки и стала наблюдать.вес больше ни дня не стоял
И сегодня у меня еще -200

[ЯваленсиЯ]

По совету Mikki в БО дни кушаю 60% белков и 40% овощей,добавила прогулочки и стала наблюдать.вес больше ни дня не стоял
И сегодня у меня еще -200

поздравляю с отвесиком!!!!

[yuko4ka]

Поздравляю! =)

[Oath]

Спасибо,девчули!
У меня сегодня еще кошерный отвес почти в кило
была очень удивлена,потому что вчера неустояла перед одной конфеткой