Доброе утро всем. Сегодня +300г.

С КАЧЕЛЯМИ!!!

Да уж, и не говори, началось.

В сегодняшнем меню БО дня было:
завтрак - йогурт 0,1% + чай
обед - салат из квашенной капусты со свеклой и каплей масла + дю-хлеб + омлет с куринной ветчиной
ужин - половина курогрудки + 2 корнишона + немного грибной икры

Доброе утро всем. Сегодня -100г.

В сегодняшнем меню ЧБ дня было:
завтрак - творожная запеканка политая обезжиренным йогуртом с сахаразаменителем + чай
обед - суп из сайры с отрубями + дю-хлеб + красная икра
полдник- био-баланс 0% с сахаразаменителем
ужин - половина курогрудки + чай

Доброе утро всем. Вчера утром было -500г. А потом был праздничный обед у родителей и как назло никакой подходящей еды. В итоге поела понемного то что было, да и выпила с папой коньячка ( не могла папе отказать). Как следствие сегодня +1000г. Ну, ничего я с ними справлюсь.

НЕ ПЕРЕЖИВАЙ ЛЕНУСЬ СПРАВИШЬСЯ КОНЕЧНО

Спасибо Наташенька. Ох уж мне эти праздники.