Да, забыла похвастаться: у меня сегодня -1300. УРА. Видимо действительно была овуляция. Теперь я знаю еще один способ отслеживать О. Кстати вчера испекла хлеб 2 ст.л. овсяных отрубей 1 ст.л. пшеничных отрубей 1/2 пакетика порошка для выпечки (разрыхлителя) 1 ст.л. жидкого творога 0% 1 яйцо
Смолоть отруби в муку. Смешать все ингредиенты. Вылить в прямоугольную форму (можно использовать контейнер для еды). Запекать в 4 минуты в микроволновой печи — мощность 750 Вт. Дать остыть, порезать на ломтики. отруби я в муку не молола, хлеб и так вкусные вышел. Сегодня попробую этот рецепт без пшеничных отрубей сделать, попробую на вкус.
пушистый бегемот писал(а):наверное я и правда из-за разрыхлителя не смогла есть... да еще чуток пересолила - вообще жесть получилась ))) Короче, живу без хлеба и не напрягаюсь!
а я даже не солю. кстати сегодня приготовила только с овсяными отрубями- хлеб получился светлее.
толстый мышь писал(а):Танюш с отвесищем. поздравляю
Спасибо. Вчера был отвес. а сегодня +200. Но я сама виновата. вчера до 16 часов пробегала и ничего не ела, а вечером приехала и налопалась. Есть надо в течение всего дня, а я как-то есть начинаю только после 14. Не могу себя переделать. Сегодня опять пробегала, время 13, а я еще кроме кофе ничего не ела. Ладно пойду хлеб испеку, да покушаю.
толстый мышь писал(а):Танюш с отвесищем. поздравляю
Спасибо. Вчера был отвес. а сегодня +200. Но я сама виновата. вчера до 16 часов пробегала и ничего не ела, а вечером приехала и налопалась. Есть надо в течение всего дня, а я как-то есть начинаю только после 14. Не могу себя переделать. Сегодня опять пробегала, время 13, а я еще кроме кофе ничего не ела. Ладно пойду хлеб испеку, да покушаю.
Кушай-кушай ,а еще водичку не забывай пить...много-много!
