Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

[gellochka]

Валяться или спать на работе вообще не вариант.

Вот это вообще печаль Хочется все время памятник поставить людям, которые болеют, но все равно ходят на работу Когда работала, так я быстро на больничный сваливала, если болела, халявщица.

Может, упражнений дома добавить, чтоб ежедневная нагрузка была?

Ты хочешь именно упражнения, чтобы кожу в тонус приводить? Или вообще нагрузку физическую увеличить? Я знаю, тут многие занимаются по программе Джиллиан Майклс (надеюсь, правильно ее запомнила). Я попробовала видеуроки по программе T-Tappa, но пока о результатах рано судить.

[yuko4ka]

))))) Юль, я тоже не перевариваю запах вареного кофе, вкус его)) Вообще не люблю... Но вот молотый еще ничего пахнет. Если честно, то я никого не знаю кто бы не любил кофе так, как не люблю его я))) Нашла )) хи-хи

Я кофе пробовала пить в детстве несколько раз, но совсем не пошел он у меня - горький, даже с сахаром, а молоко я не пью (непереносимость). Так что для меня кофе это фуфуфу. =) Вот чаёк - это да, без сахара даже пью уже много лет. =)

[yuko4ka]

Вот это вообще печаль Хочется все время памятник поставить людям, которые болеют, но все равно ходят на работу Когда работала, так я быстро на больничный сваливала, если болела, халявщица.

Когда человек болеет - нужно уходить на больничный, если по-хорошему. Но когда тебе платят за работу, а когда болеешь - не платят... То тогда все делаешь через одно место.

Ты хочешь именно упражнения, чтобы кожу в тонус приводить? Или вообще нагрузку физическую увеличить? Я знаю, тут многие занимаются по программе Джиллиан Майклс (надеюсь, правильно ее запомнила). Я попробовала видеуроки по программе T-Tappa, но пока о результатах рано судить.

Ну, нагрузку надо увеличивать - мышцы в тонус приводить. А то что-то от того, что "я вернулась на тренировки", толку нет - их часто отменяют, меня это совсем не радует. Я занималась с Джиллиан Майклс - отличный курс, только жесткий достаточно. =) Не знаю даже, что мне сейчас хочется - легкого может чего-то...

[Олеся крошка]

А я беру гель для душа и кофе "Жокей" (я смотрю, его вообще многие используют не для заваривания). Надо бы еще что-то поделать, но вот что... Обертывания я не люблю... Может, упражнений дома добавить, чтоб ежедневная нагрузка была?

Юля, только хотела спросить как ты это делаешь, спасибо!

[yuko4ka]

26.02.13. День 72

Юля, только хотела спросить как ты это делаешь, спасибо!

Не за что. Пожалуй, это лучшее применение кофе, какое можно придумать. =)

[yuko4ka]

Сегодня вес 76,1. Потихоньку возвращаюсь к своему минимуму. =) Начинаются ЧБ дни, и это хорошо. Я выходная, поэтому сижу дома - на улице хаос полнейший, ветер как ненормальный, снег... Фу. Съела на завтрак йогурт, теперь надо бульон с яйцом и дю-хлебом сделать. =)

[Kanzia]

Сегодня вес 76,1. Потихоньку возвращаюсь к своему минимуму. =) Начинаются ЧБ дни, и это хорошо. Я выходная, поэтому сижу дома - на улице хаос полнейший, ветер как ненормальный, снег... Фу. Съела на завтрак йогурт, теперь надо бульон с яйцом и дю-хлебом сделать. =)

Это хорошо что вес уходит.
А у нас + 23)))))) ляпота.... Солнышко)))))

[gellochka]

Юль, а как самочувствие, выздоравливаешь?

[yuko4ka]

Это хорошо что вес уходит.
А у нас + 23)))))) ляпота.... Солнышко)))))

Оо, нам до 23-х ждать июня, наверное, надо. =) Круто вам. =)

[Kanzia]

Это хорошо что вес уходит.
А у нас + 23)))))) ляпота.... Солнышко)))))

Оо, нам до 23-х ждать июня, наверное, надо. =) Круто вам. =)

Смотри, лето не проспи)))))))