Неделю так точно.

Спасибки.
Расскажи подробно про коктель и имбирь...Жду))) как делается. У меня только сухой как приправа есть.

Мне кажется, что неделя - это не так много, чтобы волноваться. Просто ты привыкла, что у тебя стабильно есть отвесы, но иногда организм и отдохнуть должен. У меня один раз тоже неделю вес стоял, а потом опять вниз пошел. Можно походить побольше)) Или ацкий коктейль поить, если его девчонки советуют

Чтото такое адский коктель?
Хожу регулярно. С малым гуляю каждый день и с пятого на пятый пешком ...

Коктейль - на стакан кефира по 0,5 ч.л. имбиря и корицы + красного перца на кончике ножа. Ускоряет метаболизм, сжигает жир. Лучше пить на ночь.
А подробнее про имбирь мыша писала, у меня в первом посте есть ссылочка на это.

Спасибо

Решила сготовить сегодня телятину в рукаве, нашла прикольный рецептик на одном форуме...
Берем кусок телятины (в расчете на количество человек) солим, нарезаем лук и морковь, складываем все в миску, поливаем соевым соусом и немного оливковым маслом. Маринуем около получаса, перекладываем мясо с овощами в рукав для запекания и в духовку. Печь пока мясо не начнет подрумяниваться (около часа-полтора)

Я наверное добавлю картохи туда, а то муж не будет одно мясо кушать. Расскажу как сготовлю.

Имбирь сушеный нужен? Девочки, кто пробовал?

Я думаю можно, перца красного боюсь...

Я сегодня попробовала такой коктейль, только имбирь сушеный брала, ничего, прикольный на вкус, я люблю специи. Ну не отвратительно - это точно, так что можно не бояться