Привет, Ленуська!
Очень красиво и вкусно смотрится рулетик!
Спасибо за передачу опыта!

Как твои дела, дорогая?

Какой красивый рулетик у тебя, Лена, получился!
Утащила к себе в копилочку

Заценили мы твой рулетик! Очень вкусно! Вышла вчера в 10 вечера с учёбы, голодная, в животе "урчит", думаю, приеду домой - кушать не буду. Сажусь в машину, а муж мне протягивает рулет и говорит: "Это тебе, а то мать, переживает, что ты не худеешь". Мы ещё на автобан не успели выехать, а я его уже съела. Но сегодня -400.

Вот так вот!!!!!!!

Всем доброе утро!!!!!!
Рулет сегодня вкуснее, видать ему нужно время хорошо пропитаться.

Не буду вас сразу шокировать, напомню предисторию. На прошлой неделе за 2 дня привес +700, потом 3 дня вес стоял, вчера начались КД, сегодня -800 Вот так и двигаемся вперёд, главное терпение

Ленуська, ЁХУУУУУУУУУ!!! УРА!!! Так его, так! Умничка!

Ленусик, ты у нас просто пример для подражания! С ОТВЕСИЩЕМ

Привет Леночка,сегодня спеку такой рулетик,хорошо что отруби не надо ,а то что не рецепт то отруби
и ещё к тебе вопрос где пудинг покупаешь,что нам можно ???

Девочки, спасибо вам, дорогие!!!!!!


Танюша, я в самом начале диеты купила пару пачек сухого пуддинга от Dr.Oetker. То что там написано в таблице, кол-во каллорий и т.д., это при условии что приготавливать его на молоке 3,5%. Я купила шоколадный и карамельный, варила только раза два в качестве начинки в рулет.

Поздравляю!!!! Ты молодчина!! Лен,твоему упорству можно позавидовать!