закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 227

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

28 фев 2013, 19:05

Викуль,с отвесом! Умничка. Я свой привес пока тоже еще не отбила. Неделю уже топчусь в одном весе. Надеюсь скоро начну отвешивать. Пора наверное в сауну к свекровке,но сейчас нельзя,с гриппом-то. Так что пока по тихому буду)))


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

28 фев 2013, 19:17

Викулик, с отвесиком! Гулять это хорошо! У вас какая погодка? Тепло уже наверное?


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

28 фев 2013, 22:29

Pearl писал(а):Спасибо за рецепт вареничков))...
И с отвесом!

Всегда пожалуйста :blush2: :blush2: :blush2: Это не мои , я у кошечки взяла :yes4: :yes4: :yes4: Просто я их очень люблю :Yahoo!: :Yahoo!: :connie_21: :connie_21:


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

28 фев 2013, 22:33

Scorpiosha писал(а):Викуль,с отвесом! Умничка. Я свой привес пока тоже еще не отбила. Неделю уже топчусь в одном весе. Надеюсь скоро начну отвешивать. Пора наверное в сауну к свекровке,но сейчас нельзя,с гриппом-то. Так что пока по тихому буду)))

Привет дорогая :friends: :friends: :friends: У тебя хоть оправдание есть этому , а у меня и оправдаться нечем :no: :no: :no: :blush2: :blush2: :blush2: . У тебя уже не опасная стадия гриппа , инкубаторный период прошел :girl_hospital: :girl_hospital:


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

28 фев 2013, 22:35

Natalita писал(а):Викулик, с отвесиком! Гулять это хорошо! У вас какая погодка? Тепло уже наверное?

Привет еще раз :friends: :friends: :friends: :friends: Я сегодня опять гуляла с мужем вечером :yes4: :yes4: :yes4: У нас тепло и трава зеленеет :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: . Но я вчера так и не выходила из дома почему то :dntknw: :dntknw: :dntknw: Лапуля любит гулять с нами обоими , у нас это называется " Родительский день " :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

28 фев 2013, 22:40

Сегодня я второй день на ЧБ и полет нормальный :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch: Если смогу то и 5 дней сделаю ЧБ подряд , а потом 5 БО , получится такая мини АТАКА :tender: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: . Мне очень хочется сдвинуться с места , а то под застряла я на этой неделе :girl_sigh: Муж весь день в инете шушарил и что то он там нашел уже , теперь будет выбирать из того что ему приглянулось :yes4: :yes4:
Этот рецепт для микроволновки , стащила сама не знаю у кого :dntknw: :dntknw:
В обЧем хотела сделать сначала в духовке, а потом подумала, пойду ка экспериментировать...
потому как форма силиконовая и предполагает всю красоту с низу, то сначала запекала творожную запеканку, а уже сверху бисквит.
Запеканка вот по этому рецепту http://dukandiet.ru/tvorozhnaya-zapekan ... ovolnovke/ , правда добавила еще 1 ст.л сухого молока, и решила в следующий раз крахмал не ложить, а потом сверху налила бисквит из теста моих любимых маффинов: viewtopic.php?f=12&t=3262, только без какао, а с корицей.


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

28 фев 2013, 23:02

Это рецепт чьих то любимых мафинов :yes4: :yes4: :yes4:
2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку;
1 ст. л. пшеничных отрубей;
1 ст. л. сухого молока,
2 ст. л. какао,
1 яйцо,
3 ст. л. обезжиренного молока,
0,5 ч. л. соды + 0,5 ч. л. лимонного сока для гашения соды,
1 ст. л. жидкого творожка,
щепотка соли,
15 таблеток сахзама,
ванилин,
корица.

Смешиваем сухие компоненты, взбиваем яйцо с солью, все смешиваем, добавляем жидкие компоненты.
Разливаем в формочки до половины, так как маффины хорошо поднимаются.
Отправляем в микроволновку на 800 Вт на 3 минуты. Можно есть ложкой и вкуснее всего теплыми.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

01 мар 2013, 13:51

Я сегодня опять -300 :yes4: :yes4: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Мой вес 86.3 , дело пошло :smile3: :smile3: :smile3: Думаю 5 дней сделать белковых :yes4: :yes4: :yes4:
Сегодня муж с утра опять искал работу :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: . Кажется парень одумался :friends: :friends: . Сегодня поедим в другой городок , смотреть рынок какой то :yes4: :yes4: :yes4: А мне хорошо , я буду много ходить на свежем воздухе и хочу купить книгу Дюкана на английском и буду ее переводить и читать :umnik: :umnik: :umnik: :umnik: Мне интересно прочитать ее на английском, заодно и читать научусь :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

01 мар 2013, 17:00

Викуль, с отвесом тебя,дорогая...
Хорошей вам с мужем прогулки!!!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

01 мар 2013, 22:37

koshechka писал(а):Викуль, с отвесом тебя,дорогая...
Хорошей вам с мужем прогулки!!!

Спасибки дорогая :friends: :friends: :friends: :friends: . Погуляли нормально :yes4: :yes4: :yes4:


Ответить

1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 227