закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 429

Re: Решила вернуть себе свое тело

01 мар 2013, 22:41

Юля, удачи тебе! Пусть отбоя не будет от желающих! Наберешь не одну команду :Bravo:


Re: Решила вернуть себе свое тело

01 мар 2013, 22:44

yuko4ka писал(а):День сегодня вышел насыщенный. Начали расклейку по универам и школам листовок о наборе команды. =) В связи с этим времени свободного уже немного, но стараюсь всех читать! =)

ну расклейка-это хорошо...физ нагрузка всё таки....


Re: Решила вернуть себе свое тело

01 мар 2013, 22:46

tatianka писал(а):Юля, удачи тебе! Пусть отбоя не будет от желающих! Наберешь не одну команду :Bravo:

Спасибо большое! =) Мы стараемся очень сильно! =) И да, в планах не одна команда, а развитие клуба... =) Сейчас важно, чтобы вес пошел вниз. Я надеюсь, что и для девочек в будущем это будет хороший пример! =)


Re: Решила вернуть себе свое тело

01 мар 2013, 22:47

Сонька писал(а): ну расклейка-это хорошо...физ нагрузка всё таки....

Физ.нагрузка на машине не сильно большая... Но все-таки, активности больше, чем обычно. =) Такая уставшая домой пришла. =) Спасибо, что заходишь! =)


Re: Решила вернуть себе свое тело

01 мар 2013, 23:19

yuko4ka писал(а):
Сонька писал(а): ну расклейка-это хорошо...физ нагрузка всё таки....

Физ.нагрузка на машине не сильно большая... Но все-таки, активности больше, чем обычно. =) Такая уставшая домой пришла. =) Спасибо, что заходишь! =)

тююю.... я то ,наивная, представила тебя с большой сумкой через плечо ,бегающую в поте лица по всем закоулкам города.. :mosking:


Re: Решила вернуть себе свое тело

01 мар 2013, 23:23

yuko4ka писал(а):
Сонька писал(а): Спасибо, что заходишь! =)

да как же не зайти к такой упорной дивчине!!! :drinks: я тут мотивируюсь...меня нельзя из поля зрения вашего далеко отпускать... я слабовольная что то стала на ста..." лет ..не будем писать это ругательное слово!!! :yes4:


Re: Решила вернуть себе свое тело

01 мар 2013, 23:40

Сонька писал(а):тююю.... я то ,наивная, представила тебя с большой сумкой через плечо ,бегающую в поте лица по всем закоулкам города.. :mosking:

Нее... Это была папочка одна и девушка с машиной. =) Так что нагрузка была небольшая, но побегать все равно пришлось, чтоб побыстрей. =)
Сонька писал(а):да как же не зайти к такой упорной дивчине!!! я тут мотивируюсь...меня нельзя из поля зрения вашего далеко отпускать... я слабовольная что то стала на ста..." лет ..не будем писать это ругательное слово!!!

Ой, тоже тут придумала. Тебе ж не 100500 тыс. лет. =) А мотивация на нашем форуме огромная! Я как почитаю, как девушки при плато в 3-4 недели не сдаются - и молчу себе благополучно, что вес скачет. :mosking: Надеюсь, что моя история кому-то когда-нибудь послужит примером, что это возможно - добиться своей цели и сбросить вес. =) Так что продолжаем, девочки, нас еще ждем фотоотчет в специальной теме! И консолидация, что немаловажно! И стабилизация - мы точно сможем! =)


Re: Решила вернуть себе свое тело

01 мар 2013, 23:53

yuko4ka писал(а):Так что продолжаем, девочки, нас еще ждем фотоотчет в специальной теме! И консолидация, что немаловажно!

Ага, консолидация, как мне кажется, еще сложнее морально - вроде и достиг всего, чего хотел, зачем же еще себя ограничивать, больше искушений и поводов съесть что-нибудь запрещенное. Так что пусть у нас обязательно хватит силы воли и на закрепление))


Re: Решила вернуть себе свое тело

02 мар 2013, 00:10

gellochka писал(а):
yuko4ka писал(а):Так что продолжаем, девочки, нас еще ждем фотоотчет в специальной теме! И консолидация, что немаловажно!

Ага, консолидация, как мне кажется, еще сложнее морально - вроде и достиг всего, чего хотел, зачем же еще себя ограничивать, больше искушений и поводов съесть что-нибудь запрещенное. Так что пусть у нас обязательно хватит силы воли и на закрепление))

это точно! я когда 10 сбросила-не закрепилась,т.к. собиралась продолжить, а продолжения в ближайшие месяцы не вышло и закрепления не было...вот и вернулось 70% от скинутого...так что таких ошибок нельзя повторять...


Re: Решила вернуть себе свое тело

02 мар 2013, 00:42

gellochka писал(а):Ага, консолидация, как мне кажется, еще сложнее морально - вроде и достиг всего, чего хотел, зачем же еще себя ограничивать, больше искушений и поводов съесть что-нибудь запрещенное. Так что пусть у нас обязательно хватит силы воли и на закрепление))

А мы друг друга поддержим, и всем всего хватит. =)
Последний раз редактировалось yuko4ka 02 мар 2013, 10:31, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 429