закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 01:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Rogneda писал(а):
:Bravo:
симпатичный пушистый бегемотик)))
животик - да, тока упражнения.

Спасибо. Жаль, что только упражнения на пресс спасут меня. Ненавижу их!!!

Римма, спасибо за подборку!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 01:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
gellochka писал(а):
Привет, мы пересекаемся в других темах у девочек, да и твой дневник я постоянно читаю, но как-то стеснялась зайти в гости открыто :blush2: Надеюсь, не против, если я перестану прятаться и буду заходить в гости официально?
И выглядишь от :blush2: лично, пусть и есть лишний вес, но это не безобразно совсем в твоем случае, честно-честно :yes4: А будешь еще лучше))

Привет-привет. Проходи, не стесняйся :smile3: Могу предложить гостевые тапочки :mosking:
Спасибо за добрые слова, коль не льстишь :blush2:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 01:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Haтaлья писал(а):
говорят бодифлекс от живота помогает, еще есть упражнения "вакуум" (втягивание живота) - ни то, ни другое не пробовала.
сама просто пресс качаю, тренька занимает 8 минут, несложная вообще ))) и уже под слоем жирка мышцы прощупываются, надеюсь как только жир сойдет, пресс видно будет :blush2:

Боюсь я бодифлекса. Им заниматься надо регулярно, до конца жизни и утром натощак. Я же пока поллитра кофе утром не выпью - не человек. Про вакуум почитаю.
А пресс качать.ненавижу. У меня грыжа белой линии живота, как малая подрастет оперировать буду. Да на днях к тому же мышцы потянула на шее и дельту - больно туловище поднимать пока.
Ну раз надо, значит буду!!!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 01:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Совесть писал(а):
Позырила фотки - какая ты красивая!) Лицо такое правильное - и прическа тебе дико идет))
А фигура отточится))

Ой. Ну вот правда, не ожидал столько комплиментов в свой адрес.
Деффки, вы мне льстите что ли?!
А "прическу" свою я после родов с дури обкорнала до каре по плечи.
Нееее, ща сама позырила, буду каскад отращивать снова.
Надо перестать лениться и серьезно заняться остатками фигуры! 8)

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 01:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
svetlia писал(а):
на первой фотке просто симпатичная беременяшка)
на второй миленькая невероятно!
но последней - дрыщщик))) с такой фигуркой и новым цветом волос будет просто мегасекси!

Светик, спасибо!
Не, дрыщиком я была за год до последней фотки, когда весила еще на 7кг меньше :taunt:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 02:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Деффки, вы мне льстите что ли?!

редиски переела в БО? девица, в зеркальце посмотрись :spruce_up: ты очень красивая

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 06:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2012, 02:37
Сообщений: 399

Не в сети
Rogneda писал(а):
редиски переела в БО? девица, в зеркальце посмотрись :spruce_up: ты очень красивая
:drinks: :friends: :yes4:

_________________
Изображение
Обитаю тут. Ко мне на "ты":)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
:spruce_up: :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Вчера был день глобальной лени!
Проспала почти все время.
Ела... Что я ела?
Ща попробую вспомнить.
Вот отруби на кефире ела утром - сто пудов. Еще капусты натушила, поела. Курочки вареной скушала и стейк семги... Вроде все :umnik:
Спать ложилась голодная, но лень было идти на кухню в 3 часа ночи. Сегодня стою на месте - спала мало, наверное.

Ага, вспомнила. Рулет творожный доела. Значит были Допы (крахмал и какао). Физнагрузка - сон, сон, сон... К вечеру спать устала и просто валялась на диване :taunt:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Привет-привет. Проходи, не стесняйся Могу предложить гостевые тапочки

Мерси :blush2:
пушистый бегемот писал(а):
Спасибо за добрые слова, коль не льстишь

Не, я обычно говорю, что думаю)) Если уж мне что-то не нравится, я предпочту промолчать, чем говорить неправду или обидеть человека.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron