Эк тебя прихватило... Гузаль, а как сейчас самочувствие? Дюетиться нормально? Не тяжело?

Сейчас конечно уже гораздо лучше слабость только, зато я надеюсь дюканить будет легче - после болезни обычно жор нападает, а я его буду белком давить

Гузаль и это правильно дави его белком и всё будет

Всем привет вчера выпила не меньше 3 л воды (наверное даже больше ) в туалет явно столько не ходила, поэтому я сегодня в плюсе. Удачного всем дня

Гузаличка ничего страшного ВЫЗДОРАВЛИВАЙ,и вес наладится

Всем привет
вчера БО день - творог, пирог с тунцом, суп куриный, зразы из говядины с перепелиными яйцами, капуста тушеная с индейкой, йогурт
сегодня - ПМС и вес без изменений
всем удачи

Гузаль, не расстраивайся!!! Для тебя главное сейчас - выздороветь!!! А потом организм отблагодарит отвесами!!! Удачи тебе!!!

Гузаль, уж лучше закрепление, чем привес. я после сегодняшнего нарушения ( блин огромный+варенье ) боюсь завтрашнего взвешивания .

Всем доброго утра и не менее доброго дня
вчера второй БО день йогурт, суп-пюре куриный, доедали капусту с индейкой, запеченая курочка.
слила 700 гр, очень хочется надеяться - безвозвратно сегодня иду к врачу, самочуствие вполне приемлимое, возможно выпишут с больничного

Гузаль, с отвесищем!