Распрощалась я с жирочком! Похудела я, и точка!

[Lana Lana]

поздравляю с отвесиком.. МОЛОДЕЦ! ТАК ДЕРЖАТЬ!
я тож прыгала сегодня от радости -1кг.... МЫ ПОБЕДИМ!
вчера купила платье..
1. влезла в него! (т.е. втискнула себя)
2. ШОК!
3. ЗЛОСТЬ! на саму себя!
4. ПыталасЬ вылезти из платья не разорвав его! И ВЫЛЕЗЛА!!!!
5. ОГРОМНЫЙ ШОК!
6. ЗлостЬ не выразишЬ!
7. увидела себя в большом зеркале в нижнем белЬе!!!!!!! (один на один с МАССОЙ ТЕЛА!! )
8. Выматерилась! причём прилично! вспомнила все русскии слова- такии близкии)
9. добавила на видуху свою немецких матов (к сожелению ими не выразишЬ всё что родным русским языком можно выразитЬ)
10. КУПИЛА ПЛАТЬЕ!

ну как же можно так разожраться?????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
платье купила... и ранним утром увидело его... и сразу на весы!
мотивация КЛАСС!!!

я тоже в качестве мотиваторства периодически смотрю на свою массу тела...и тоже думаю: надо же так раскушаться, блин...
и все не выбрасываю свои старенькие рваненькие джинсики...очень хочу в них влезть...через 2 месяца...

[Elenka]

Это просто дар с небес диета Дюкана....уж на каких только не сидела...и голодала на воде по 30 дней, и на гречке с кефиром три недели, и на рисе с кефиром..и просто на кефире одном...уже кефир из ушей лез....да худела, но максимум на 3-4 кг...но как только сходила с диеты, все возвращалось....не было самого главного - этапа закрепления....вот это всех и губит...

[Elenka]

Даже мама, которая ругала сильно меня в самом начале этой диеты, что я опять начала издеваться над организмом, теперь сама говорит, чтобы я не бросала ее.... она видит, что я постоянно готовлю и не сижу голодная, как раньше...

[Lana Lana]

Даже мама, которая ругала сильно меня в самом начале этой диеты, что я опять начала издеваться над организмом, теперь сама говорит, чтобы я не бросала ее.... она видит, что я постоянно готовлю и не сижу голодная, как раньше...

меня уже никто не отговаривает...
все правда посмеиваются над моими поисковыми инстинктами...как я разыскиваю нужные продукты...
а уж про недоступные в нашем городе овсяные отруби все слушать уже отказываются

[Elenka]

Я первые отруби добывала из каши Нордик, просеивала....

[vladaley]

Я первые отруби добывала из каши Нордик, просеивала....

И я) и думаю полфорума)

[Elenka]

Всегда можно найти выход из положения, если очень захотеть!

[helnik]

А в Питере пропали отруби пока запас еще есть, но если что буду просеивать . Оптимизма от твоего дневника и правда прибавилось. Пойду поем

[Elenka]

Всем привет!
Сегодня пойду на заключительный сеанс массажа...хотела сделать 15 сеансов, но массажистка сказала, что хватит 10...не видит смысла дальше мучить и так вся в синяках....объемы уходят...лучше повторить через 2 месяца...Осталось сбросить 3 кг...За весь массаж сбросила всего 1 кг, думала, что скину 2-3 кг...но видно организм не хочет отдавать их без боя...будем бороться дальше....мы победим!

[lanasvet]

Лена, а у кого массаж делаешь?
Знаешь, я тоже рассчитывала, что по весу на массаже хорошо похудею, но вовсе нет! Объемы тоже уходили, а вес нет. Зато после окончания организм видимо перестал сопротивляться(ведь как ни крути, а массаж это стресс для организма) и кг пошли вниз!
Будешь показываться, какая сейчас стройная-красивая?