Nатали писал(а):
Dana143g писал(а):
Рост: 170 Изначальный вес: 63 Атака:7 дней. Хочу: 50-53 кг
Почему-то мне кажется, что на сайте Дюкана вам сказали, что у вас вес в норме... я права?
Причины застоя:
1. ваш ИМТ="Норма", поэтом сбросить вес вам будет достаточно тяжело... Все таки ДЮета рассчитана на людей с избыточной массой тела. А при весе 50 кг ваш ИМТ=17.30, что соответствует "Недостаточная масса тела"...
2. длинная Атака...

Думаю, что теперь вес будет долго стоять, наберитесь терпения... Но вы сами виноваты, загнали организм в угол, вот он и сопротивляется.
Ну да. У меня "как бы" нормальный вес. Но фигура не устраивает. Хотя я уже много сбросила.
И да, я сама решила что 7 дней. А сколько должна у меня длится Атака?
Записалась в спортзал, буду пить как положено много воды и надеяться на лучшие результаты. Начала все с нуля