закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 05 фев 2026, 09:14

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 105 из 183
  [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 183  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Маша, сделай завтра ЧБ, в среду БО, четверг снова ЧБ и после него переходи снова на 2/2, начиная с двух БО
Ты же 2/2 сидишь?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 


Rogneda
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Свет, 3\3 сижу.

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Rogneda писал(а):
с чередованием ситуевина вон какая: были два дня ЧБ, щас день БО. в среду опять день варенья - юбилей в честь выхода на пенсию начальницы+ ее назначение в начальницы. грандиозное мероприятие. делать три БО или завтра ЧБ все же?


Да, сложнее выкрутиться...
3ЧБ - 3 БО - 2ЧБ -1БО.. напрашивается второй БО, но тогда на среду ЧБ делать надо и возвращаться к 3/3...

3ЧБ - 3БО - 2ЧБ - 3БО (пн,вт,ср) - 3ЧБ - 2БО - далее 3/3 ?????

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Colorina
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Rogneda писал(а):
с чередованием ситуевина вон какая: были два дня ЧБ, щас день БО. в среду опять день варенья - юбилей в честь выхода на пенсию начальницы+ ее назначение в начальницы. грандиозное мероприятие. делать три БО или завтра ЧБ все же?


Да, сложнее выкрутиться...
3ЧБ - 3 БО - 2ЧБ -1БО.. напрашивается второй БО, но тогда на среду ЧБ делать надо и возвращаться к 3/3...

3ЧБ - 3БО - 2ЧБ - 3БО (пн,вт,ср) - 3ЧБ - 2БО - далее 3/3 ?????


Кстати, сегодня - день математика :yes4:
Математики вы мои ненаглядные :friends:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Colorina писал(а):
Математики вы мои ненаглядные :friends:


А я и не математик вофсе :blush2: но всегда была и остаюсь близка к ней )))

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Rogneda
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Цитата:
3ЧБ - 3БО - 2ЧБ - 3БО (пн,вт,ср) - 3ЧБ - 2БО - далее 3/3 ?????

склоняюсь к этому, только после среды наверное вернусь к 3/3. Дюкан пишет, что ЧБ лучше сократить, чем БО. Там даже схемы есть соответствующие.

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Ну тебе виднее, у меня нету книги полной :dntknw:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Олеся крошка
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 06:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск
Не в сети
Ничего тут у вас расчеты :scratch_one-s_head: , Маша, ну нарушила немного, с кем не бывает, а ты перед следующей гулянкой поешь плотненько мяска, если есть возможность, попроси салаты не заправлять, положишь себе в тарелочку разрешенного, а потом пусть бабахают свой жирнючий майонез :blum3:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ

 Профиль  
 
Annapas
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 10:57
Сообщений: 278
Откуда: Киев
Не в сети
Боброе утро!
Это отсюда котлетками пахнет? :blush2:

_________________
Я стройная, здоровая, молодая и красивая, а еще влюбленная в жизнь! :)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник

 Профиль  
 
Rogneda
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Олеся, к майонезным салатам я отношусь холодно - не люблю кисю мисю и тяжелые слоёные. До дюкана я их конечно трескала, но потом тяжесть сильная. А винегрет был заправлен ароматным подсолнечным маслом: я посчитала, что это второй доп, только и всего (там правда было совсем немного горошку и картохи, но мне его хотелось, я испытала радость, следовательно можно не переживать)
Annapas писал(а):
Боброе утро!
Это отсюда котлетками пахнет? :blush2:

Боброе))) отсюда:blush2:

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 105 из 183
  [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108 ... 183  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB