я тут утром на себя в зеркало смотрела-смотрела, смотрела-смотрела... Может еще добавить че-нить антицеллюлитного? крема какого-то, на труднодоступные для диеты и физкультуры места?))
Может кто-нить посоветует что-то? типа крема, скраба, ну или еще что?

Щепотка уксуса и 200 грн повеселили, спасибо!

Анют, вот есть темка целая про кофейный скраб viewtopic.php?f=16&t=10 , ещё многие в лосьон для тела добавляют таблетки мумиё - на каждую процедуру - новая смесь. Я иногда делаю. А так у меня есть 2 крема эваларовских "Турбослим-день" - горит/холодит здорово и "Турбослим-ночь". Ещё гель антицеллюлитный RICA, и отдельно гель под антицеллюлитные брюки Целлюгель, уффф... а вот про эффект не могу пока сказать

доброго утречка!

про кофейный скраб слышала, у меня даже дочка его себе делала и чет там втирала))))
Надо попросить ее снова замесить)
остальное - надо пробовать спасиб

:)
говорят, как человек пишет, такое у него и в голове творится... У меня походу очень часто там каша Мысли-скакуны!

Итак сегодня боброе солнечное, уже почти весенее утречко!

Вес стоит, что в принципе радует, так как КД не за горами)

Вчера после работы наконец приготовила минтая. У меня он в морозилке лежал еще с доисторических времен
Я его запекла в горшочке с овощами в томатном соке.

Минтай порезала, убрала кости, плавники и пр.
В керамический горшочек для запекания на дно: слой лука полукольцами, потом слой минтая, приправа для рыбы, потом слой морковки, опять минтай, опять приправа, и наверх остатки лука и морковки, потом все это добро залила томатным соком. Сок у меня домашний, мама делала в банках (перетертые томаты, специи, соль).
Все это добро запекла, получилось офигенски вкусно!
Причем холодным минтай на вкус, как консерва!

Всем хорошего утра!

Анюта, привет!

Как вкусно! Тоже захотелось... где тут слюнявый смайл

У нас сегодня снова зима: морозец, пасмурно и ветер. Апрельблин!

Утром весы порадовали - 300 гр.

Вчера запекала в духовке замаринованные накануне две половинки курицы. Вышло настолько вкусно, что я даже схомячила чуток перед сном
Но ведь все в рамках диеты, а значит можно.

Испекла вчера по рецепту с форума бородинский хлеб! Отруби, правда, не перемалывала. Думаю, хлеб поднялся бы еще выше. А так получился тоже очень даже вкусненько
Сегодня на работу притащила целую сумку еды на весь день. В связи с холодным днем все вкусненько, плотненько:
- суп из потрошков,
- консерва из минтая запеченного с овощами в томатном соке. Минтай настоялся - и на вкус ну просто как настоящая консерва! Думаю в следующий раз попробовать этот рецептна бычках,
- немного куриного мяса,
- бородинский дю-хлеб,
- кефир, вода.

Всем хорошего дня и весеннего настроения!

Анюта, доброе утро! и с отвесиком!
Ну вот и у тебя уже появляются свои любимые Дю-вкусности а значит процесс адаптации идёт как надо Будешь список в первом сообщении делать со ссылками на рецепты? Чтобы искать легче было и тебе и нам
А у нас вроде с утра солнышко проглядывало, а сейчас опять серо, эх...
И тебе хорошего и вкусного денёчка!

приветики-приветики!
спасибо
Не знаю или буду делать ссылки, может быть потом, когда будет время и вдохновение :)