закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 19:37 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
ой какая ты молодец,я тоже нарушила с выпивкой ,с едой делала всё для себя ,даже печёное для себя делала


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 19:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Спасибо Танюха и тебя с прошедшими праздничками!!

Я то же хлеб спекла и продукты мои брала с собой, ничего для себя не пекла. Мясо мариновала куринное, одним словом голодная не была.
Дома 3 дня сделала белковые дни и поэтому на выходных были у меня с овощами.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 00:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Танюша, с праздником!!!!!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Танюша, с праздником! :Rose:
Все получится, все будет как ты захочешь!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2013, 14:37
Сообщений: 326
Откуда: Беларусь, Витебск - Россия, Великие Луки

Не в сети
Grominka писал(а):
Спасибо Танюха и тебя с прошедшими праздничками!!

Я то же хлеб спекла и продукты мои брала с собой, ничего для себя не пекла. Мясо мариновала куринное, одним словом голодная не была.
Дома 3 дня сделала белковые дни и поэтому на выходных были у меня с овощами.

Привет, Танюша! Ты просто молодец!!! :Bravo: Ну и силища-волищи у тебя!!! :Bravo: :good: А у меня, сила есть, воля есть, а силы-воли нет :girl_sigh: .С праздником тебя!

_________________
Заходи - гостем будешь
Изображение

Эта песня хороша - начинай сначала...
Попытка номер 2
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Деваньки спасибо вам за поздравления....наставления... :blush2:

второй день ЧБ
УТРОМ
каша молочная
100гр йогурта
ОБЕД
уха с рыбы
малиновая желейка.(Гётер шпайзе)
УЖИН
курогрудь печённая
Йогурт
часовая прогулка на свежем воздухе. :ok:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 22:18 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Танюшка с праздником. А какую ты кашку утром ешь?

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 23:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 11:43
Сообщений: 80
Откуда: Беларусь, Барановичи

Не в сети
Grominka писал(а):
Спасибо Танюха и тебя с прошедшими праздничками!!

Я то же хлеб спекла и продукты мои брала с собой, ничего для себя не пекла. Мясо мариновала куринное, одним словом голодная не была.
Дома 3 дня сделала белковые дни и поэтому на выходных были у меня с овощами.
С праздником тебя!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Какая молодец все продумала для себя :good: :good: :good:

_________________
Изображение

И потопали навстречу к красоте и здоровью

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака с 15 по 24 марта минус 4.4 кг
Круиз с 25.03 по 4.11
1 месяц -5.6 кг
2 месяц - 2.6 кг
Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6553


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
tatiana13711 писал(а):
Танюшка с праздником. А какую ты кашку утром ешь?

Танюша приветик, 1 чт молока, 1 ст л овсяных хлопьев отрубей.
Варится 2 минутки и чуток постоит становится густая.Нямка


Лена приветик, ну да а что делать... когда все сидят "жрут" а не едят, очень тяжело быть голодной, а когда ты сыт и пофигу всё.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Сегодня у меня БО
УТРОМ
Лепёшка Дю и Лакс и помидор
кофе с молоком
ОБЕД
1 фаршированный перец
кусочек пирога с яйцами
зел. луком и тунцом консерва
УЖИН
Запечённая грудка куринная

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron