Бедненькая
А обливание попеременно горячей и хол. водой не пробовала? закончить водой ком. тем-ры и, если есть возможность , не вытираться, походить голенькой до высыхания?

Нина, а мне показалось что у вас у всех молочка дешевле нашей, ну это мои заморочки личные конечно органик молоко покупать, но батермилк точно дороже чем у Наташи, у нас столько пол галона сколько у них галон.

А мясо действительно то что я покупаю дешевле ( курица, свиннина, я говядину не ем) , НО я не знаю цен в супермаркетах ( мне до них ездить далеко) поэтому я покупаю в основном или в оптовом КантриСтор или в Дискаун Фуд ( в уценённом) свежего мяса там не бывает только замороженое, может по этому дешевле, плюс всё оптом по 10-20 фунтов.

Про GMO я лично ни за ни против, я на 100% не уверена что к чему, поэтому только за то что-бы на этикетках писали если продукт GMO, и народ уже сам решит чего ему нравится, хочу чтобы был выбор покупать этот продукт или нет.
А так практически вся кукуруза модифицированная, а кукуруза или производящие из неё практически везде и вов сём, так что не спрячешься не скроешься

Лучче не то слово, получил диплом, а потом пол жизни кредит за него выплачивай
Я вон чтобы в долги не влезать и кредита не брать на учёбу учусь уже 10-тый год, по 1-2 класса в семестр иногда пропускаю годик , глядишь к пенсии и закончу . Ну мне и не к спеху, мне учёба чиста для тренировки мозгов.

Наташ делаю всё что могу, контрастный душ и дыхательные упражнения, кучу витаминок разных, вот ещё изо-сою подключила.
Всё вместе немного облегчает всю эту мудистику Но бессоницы больше всего мучают и перепады настроения, и мужу бедняге достаётся не за что

Сорри Наташнька, плюсы так не приятно видеть, мозгами всё понимаешь что вода и т.д., но всё равно не приятно и настроение портится
И У меня сегодня очередные +350, если добавить вчерашние то привес в 700г за два дня уничтожил всё что с таким трудом сбрасывалось неделю
А я в 11 ночи закончила с котлетами, съела парочку горячих ещё, ну и ещё парочку уже где-то в 2 часа, уснула ближе в 4 утра, проснулась почти в 9 не выспалась естественно, и конечно организм не успел ещё котлеты переработать, вот я какое объяснение моему привесу нашла

Ну видишь, ты молочку любишь, а я мясо - и получается, что мне кажется у вас дешевле, а тебе - у нас))))
Про гмо - абсолютно согласна. Пусть пишут. Мне в этом смысле российская практика симпатична - обязывают такие вещи писать

А разве в США не пишут

Ну я пока не замечала. Единственное, где-то попалась информация, что если на овощах на наклеечках с цифрами первой стоит 4, то это 100% гмо. И вообще все, что не органик - гмо. Да фиг бы с ним. Наши клетки не дураки - мутантов к себе в спальню не пустят.

Буду теперь четвёрочки высматривать

вчера:
рыбу солёную кушала - 2 кусочка;
сгущёнку варёную кушала...больше нормы - ~4ст.л. СОМ
.....
сегодня отвалилось, от вчерашнего +1кг, -730гр

С отвесищем,Наташ...