закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 107

Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 08:01

вес утром - 52,1 :Yahoo!:
и, ставшее уже моим любимым выражение - А-ФИ-ГЕТЬ! :derisive:
В верхней части меня - до талии - вообще одни кости уже
а вот живот все равно торчит
и бедра мне не нра
ну никак не хотят они уходить
да и, наверное, не уйдут уже, т.к. конкретно разъехались после родов

приняла окончательное решение - с пн на консолидацию
хоть каких-то фруктов еще покушать успею:))
правда, я решила попробовать ЧБ сделать не только четверг, но еще и понедельник
девочки, кто-нибудь на консолидации делает 2 ЧБ дня? как-то на что-то это влияет? поделитесь опытом, плиз


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 08:03

Аллочка! Поздравляю с новым этапом, умничка, так держать...И действительно АФИГЕТЬ!!!! :mosking:


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 08:04

ну какие бедра-ты на фото идеально -спортивная! видали мы таакие бедра- которые даже и не обьять. :taunt:


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 08:05

ВЕЗУНЧИК писал(а):
Капризулькина мама писал(а):Пудинги куплю, конечно, при случае (я не каждый раз в ту призму заезжаю)
Тебе каких? фсяких?


О, Алла! Да, купи, когда сможешь! Я ими не собираюсь питаться, конечно, но так - чтобы по разу в неделю, могу себе позволить. По одному каждого вида, ладно?

договорились :wink3:
а ты шоколад вообще любишь? вот ИМХО-ИМХО, я думала, что самый вкусный - это карамельный. Ну мне так хотелось думать, особенно когда я его искала и нигде не могла найти
а, попробовав все 4 - сливочный, ванильный, карамельный и шоколадный - пришла к выводу, что САМОЕ ТО - шоколадный именно
ну, может, это потому что я - шоколадный маньяк :derisive:
вот, кстати, надо было тебе какао Калев отсыпать на затест, что-то я не "допетрила" :scratch_one-s_head:
просто подруга твоя пришла неожиданно, у меня времени не хватило подумать чтобы тебе еще такого вкусного дать:)
как себя чувствуешь сегодня?


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 08:20

Капризулькина мама писал(а):вес утром - 52,1 :Yahoo!:
и, ставшее уже моим любимым выражение - А-ФИ-ГЕТЬ! :derisive:
В верхней части меня - до талии - вообще одни кости уже
а вот живот все равно торчит
и бедра мне не нра
ну никак не хотят они уходить
да и, наверное, не уйдут уже, т.к. конкретно разъехались после родов

приняла окончательное решение - с пн на консолидацию
хоть каких-то фруктов еще покушать успею:))
правда, я решила попробовать ЧБ сделать не только четверг, но еще и понедельник
девочки, кто-нибудь на консолидации делает 2 ЧБ дня? как-то на что-то это влияет? поделитесь опытом, плиз

ПОЗДРАВЛЯЮ!
:Rose: :Rose: :Rose:
Алл, я по вт. и чт. на белках - дочку поддерживаю.
Но... пока из меня УЖАСНЫЙ пример.
Сейчас отчитаюсь у себя о своих "подвигах"


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 08:38

Капризулькина мама писал(а):
а ты шоколад вообще любишь?
вот, кстати, надо было тебе какао Калев отсыпать на затест, что-то я не "допетрила" :scratch_one-s_head:
просто подруга твоя пришла неожиданно, у меня времени не хватило подумать чтобы тебе еще такого вкусного дать:)
как себя чувствуешь сегодня?


Алла, я шоколад ем примерно раз в полгода-год. :blush2:
А пудинги я еще никакие не пробовала, так что мне пока все они интересны в одинаковой степени. :mosking:
А какао, если попадется, купи и на меня тоже! Ты будешь у меня прямо золотая рыбка!
И поздравляю с достижением целевого веса! Это так вдохновляет.
Хотя я из фруктов хотела бы только яблоко, запеченное с медом. А яблоки - круглогодичные, так что я спокойно жду. :mosking:
Чувствую себя сегодня лучше, но на работу не пошла, буду еще лечиться до понедельника.


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 09:35

Капризулькина мама писал(а):вес утром - 52,1 :Yahoo!:
и, ставшее уже моим любимым выражение - А-ФИ-ГЕТЬ! :derisive:
В верхней части меня - до талии - вообще одни кости уже
а вот живот все равно торчит
и бедра мне не нра
ну никак не хотят они уходить
да и, наверное, не уйдут уже, т.к. конкретно разъехались после родов

приняла окончательное решение - с пн на консолидацию
хоть каких-то фруктов еще покушать успею:))
правда, я решила попробовать ЧБ сделать не только четверг, но еще и понедельник
девочки, кто-нибудь на консолидации делает 2 ЧБ дня? как-то на что-то это влияет? поделитесь опытом, плиз


Аллочка, поздравляю!!!!
Я не скажу тебе, что постоянно у меня 2 белковых дня в неделю. Четверг - святое, а мясо я очень люблю, поэтому лопаю его - только шум стоит.
Бывают дни, когда про овощи забываю :blush2: , но назвать это системой не могу.


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 09:58

я тож иногда про овощи забываю...


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

02 сен 2011, 12:19

Аллочка, с переходом на новый этап! Ты молодец, а вот по поводу бедер и талии - так просто спортом добавить. И все) Ты и так молодец)))


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

03 сен 2011, 17:01

Алла дорогая, давай-ка выздоравливай!


Ответить

1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 107