Путь к себе. Дневник.

andragerla

sneg писал(а):

самое главное картошку,хлебные изделия и макаронные не есть,это самые враги наши,а остальное как пришло так и уйдет :ok:

Не, я молодец - я не нарушала))) Зато сколько удовольствия! Даже сельдерей не испортил :ok:

andragerla

Я прекрасно себя чувствую. Многие отмечают, что я хорошо выгляжу. Я СЕБЕ нравлюсь в зеркале и знаю, что дальше будет только лучше. Я чаще стала улыбаться. Я больше занимаюсь собой. Я не ем всякую гадость. Я не испытываю дискомфорт. Я прямо хожу. Я - на диете Дюкана!:)

sneg

andragerla писал(а):

Я прекрасно себя чувствую. Многие отмечают, что я хорошо выгляжу. Я СЕБЕ нравлюсь в зеркале и знаю, что дальше будет только лучше. Я чаще стала улыбаться. Я больше занимаюсь собой. Я не ем всякую гадость. Я не испытываю дискомфорт. Я прямо хожу. Я - на диете Дюкана!:)

классный девиз :good:

покажись нам,своё фото :blush2:

andragerla

sneg писал(а):

andragerla писал(а):

Я прекрасно себя чувствую. Многие отмечают, что я хорошо выгляжу. Я СЕБЕ нравлюсь в зеркале и знаю, что дальше будет только лучше. Я чаще стала улыбаться. Я больше занимаюсь собой. Я не ем всякую гадость. Я не испытываю дискомфорт. Я прямо хожу. Я - на диете Дюкана!:)

классный девиз :good:

покажись нам,своё фото :blush2:

Пока рано, Танечка:) Будет фотосессия - будет фото! Фото ДО тоже есть)))
:blush2:

andragerla

-500

sneg

andragerla писал(а):

-500

andragerla

sneg писал(а):

andragerla писал(а):

-500

Спасибо!

Собираюсь на родительское собрание, видимо там вообще кг потеряю))))))))))))) :girl_witch:

andragerla

После собрания чуда не произошло....хотя на работе сижу в блузке, которую носила 8 лет назад))))

Завтрак: Чашка киселя, вода, отруби
Обед Вода, 2 яйца, какая-то непонятная трава и огурчик, 2 йогурта (трава не держит, чай с бергамотом (ошиблась пакетиком и пришлось пить)))))
перекус Чашка ряженки 1%

Победа - не стала есть творожный торт на работе вместе с коллегами. Отнеслись с пониманием))))

пушистый бегемот

Привет, Аня!
Зашла к тебе с ответным визитом.

andragerla писал(а):

Сегодня приготовила вкусные оладьи. Кабачки, шпинат, 1 яйцо, мята, овс.отруби, сухое молоко, кукурузный крахмал.

Прикольно! Кабачки с мятой еще не пробовала :good:

andragerla писал(а):

-500

О, супер!!! Поздравляю!!!

andragerla

Рада тебе))) Про кабачки с мятой я узнала от Джеймса Оливера - английский повар. Осталось в памяти это странное, но вкусное сочетание. Попробовала - класс! Только мяты надо немножечко.

Путь к себе. Дневник.

Кто сейчас на форуме