закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 215

Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 03:56

Ylatan писал(а):кофе+сах.зам+ЖЕЛАТИН?

Да, желатин и сах/зам развожу в горячем кофе, делаю покрепче и у меня кофе часто с ароматизаторами уже. Даю немного остыть чтобы йогурт не свернулся мало ли и взбиваю хорошенько.

Так же и с какао, только желатин в пол чашки молока развожу, подогреваю чтобы растаял полнгостью ну и потом соединяю уже с йогуртом. :smile3:


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 04:05

Наташ,персиковый и лимоный покупаю в Валмарте,там очень большой выбор.
Оль я тоже обязательно сзбиваю,я делаю это миксером,получается очень воздушный.
:good:


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 18:09

Angelina42 писал(а):Наташ,персиковый и лимоный покупаю в Валмарте,там очень большой выбор.
Оль я тоже обязательно сзбиваю,я делаю это миксером,получается очень воздушный.
:good:

по ленности своей с желатином заморачиваться не хочется, так что завтра еду в Волмарт за персиковым желе!


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 18:13

Вес сегодня на месте :girl_sigh:
Вчера кушала много сладкого: йогурт с желе, сгущёнки опять же... :blush2:
Сыр тоже съла не совсем дюкановский и не совсем 30гр. :blush2:


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 18:54

Ylatan писал(а):
Angelina42 писал(а):Наташ,персиковый и лимоный покупаю в Валмарте,там очень большой выбор.
Оль я тоже обязательно сзбиваю,я делаю это миксером,получается очень воздушный.
:good:

по ленности своей с желатином заморачиваться не хочется, так что завтра еду в Волмарт за персиковым желе!

Наташ...у вас есть желе без сахара?


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 18:56

Ylatan писал(а):Вес сегодня на месте :girl_sigh:
Вчера кушала много сладкого: йогурт с желе, сгущёнки опять же... :blush2:
Сыр тоже съла не совсем дюкановский и не совсем 30гр. :blush2:

от тебя как понесло.... :yes4: :mosking:
И даже сыр... :scratch_one-s_head:


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 19:43

Софья-Софьюшка писал(а):Наташ...у вас есть желе без сахара?

да, Сонь и желе и пудинг без сахара, там какой то сах.зам, который нам можно.
Вообще странно, мне казалось, что как-раз в России то продукты в бОльшем выборе, т.к. у вас там вся Европа и Америка.


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 19:51

Софья-Софьюшка писал(а):от тебя как понесло.... :yes4: :mosking:
И даже сыр... :scratch_one-s_head:

Ну да, весь день сладкое, а к ночи на солёненькое потянуло :blush2:
Кексы начать что ли печь :girl_sigh:


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 20:18

Ylatan писал(а):
Софья-Софьюшка писал(а):Наташ...у вас есть желе без сахара?

да, Сонь и желе и пудинг без сахара, там какой то сах.зам, который нам можно.
Вообще странно, мне казалось, что как-раз в России то продукты в бОльшем выборе, т.к. у вас там вся Европа и Америка.

Ищу ищу и найти не могу...
Сегодня вот это нашла... viewtopic.php?f=12&t=6811 ,но оно с сахаром...в первой строке в составе написано-сахар...
Так что,делаю сама...завариваю крепкий фруктовый чай,подслащиваю и добавляю желатин...


Re: I'm worth it!!!

14 апр 2013, 21:00

Эк я мамкин отвес пропустила! Молодец! Хороший пример подаешь, годный :yes4:
Решила я тебя послушаться и кушаю сегодня овощи - тоже бадью натушила всего сразу, с чесночком, ммм :girl_dance:

А то, что ты сегодня не плюсанула - это очень хорошо, вес закрепляется. Завтра опять отвес будем ждать)))


Ответить

1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 215