Да, желатин и сах/зам развожу в горячем кофе, делаю покрепче и у меня кофе часто с ароматизаторами уже. Даю немного остыть чтобы йогурт не свернулся мало ли и взбиваю хорошенько.

Так же и с какао, только желатин в пол чашки молока развожу, подогреваю чтобы растаял полнгостью ну и потом соединяю уже с йогуртом.

Наташ,персиковый и лимоный покупаю в Валмарте,там очень большой выбор.
Оль я тоже обязательно сзбиваю,я делаю это миксером,получается очень воздушный.

по ленности своей с желатином заморачиваться не хочется, так что завтра еду в Волмарт за персиковым желе!

Вес сегодня на месте
Вчера кушала много сладкого: йогурт с желе, сгущёнки опять же...
Сыр тоже съла не совсем дюкановский и не совсем 30гр.

Наташ...у вас есть желе без сахара?

от тебя как понесло....
И даже сыр...

да, Сонь и желе и пудинг без сахара, там какой то сах.зам, который нам можно.
Вообще странно, мне казалось, что как-раз в России то продукты в бОльшем выборе, т.к. у вас там вся Европа и Америка.

Ну да, весь день сладкое, а к ночи на солёненькое потянуло
Кексы начать что ли печь

Ищу ищу и найти не могу...
Сегодня вот это нашла... viewtopic.php?f=12&t=6811 ,но оно с сахаром...в первой строке в составе написано-сахар...
Так что,делаю сама...завариваю крепкий фруктовый чай,подслащиваю и добавляю желатин...

Эк я мамкин отвес пропустила! Молодец! Хороший пример подаешь, годный
Решила я тебя послушаться и кушаю сегодня овощи - тоже бадью натушила всего сразу, с чесночком, ммм

А то, что ты сегодня не плюсанула - это очень хорошо, вес закрепляется. Завтра опять отвес будем ждать)))