Танюша тоже дюканит.

[яТатьяна]

нагляделась на твой завтрак и тоже пошла сделала себе такой же ,наелась теперь тоже в раздумье что на обед закидать

Приятного аппетита!Да,бывают дни когда идей нет.Хорошо есть наши девчонки-помогают(где подсмотришь, где посоветуют, подскажут, направят )

[koshechka]

Приветик,Танюшка...Ну,привес объясним,так что всё ОК!!!
Какие у тебя блины шикарные,по какому рецепту варнагила?
Я сегодня тоже блины пекла,что-то у меня они сегодня не пеклись,намучилась...

[яТатьяна]

Приветик,Танюшка...Ну,привес объясним,так что всё ОК!!!
Какие у тебя блины шикарные,по какому рецепту варнагила?
Я сегодня тоже блины пекла,что-то у меня они сегодня не пеклись,намучилась...

Вот по этому на половину порции на дневную норму. http://dukandiet.ru/bliny-na-kefire/ у меня дешевая блинная сковородка-типа с керамическим покрытием- диаметром 25 см.Получилось 5,5 блинчиков.Надо чтобы хорошенько пропеклась первая сторона, тогда без происшествий переворачивается.(5,5 потому что первый блин плохо пропекла и в результате переворачивала по половинкам-поломался )
З.Ы. только соду погасила отдельно в кефире, без кипятка.( Брала Кефирный продукт 1,5% от савушкин продукт.)

[Osinka]

Таня, здравствуйте! Я всего неделю и на сайте, и на диете. Хожу по дневничкам - опыта набираюсь, знакомлюсь. К Вам зашла - столько всего полезного! А рецептики!!!Ням-ням! Завтра у меня БО и засекла у Вас капустную лазанью, так не знаю теперь, как до утра дожить, чтобы бегом её себе приготовить! Спасибо, за идею классную!
Да, я Ира. Ко мне на "ты". Очень приятно познакомиться))
Отвесы класс! Поздравляю!

[яТатьяна]

Таня, здравствуйте! Я всего неделю и на сайте, и на диете. Хожу по дневничкам - опыта набираюсь, знакомлюсь. К Вам зашла - столько всего полезного! А рецептики!!!Ням-ням! Завтра у меня БО и засекла у Вас капустную лазанью, так не знаю теперь, как до утра дожить, чтобы бегом её себе приготовить! Спасибо, за идею классную!
Да, я Ира. Ко мне на "ты". Очень приятно познакомиться))
Отвесы класс! Поздравляю!

Приятного аппетита, пользуйся на здоровье. Спасибо,в гостях побывала.

[Люлюкочка]

Вот и я в гости пришла, а тут такими вкусностями угощают Во вторник себе вкусную лазанюь приготовлю

[яТатьяна]

ПОНЕДЕЛЬНИК-ДЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ! В полном смысле, я сегодня тяжелее на 400гр.КД-елки-палки.
БО-СЕГОДНЯ.
ЗАВТРАК:бутерброд с дюхлебом и форелью,чай +данисимо
2-Й ЗАВТРАК: творожок ,чай
ОБЕД:овощной салат с куриной грудкой,чай+данисимо
УЖИН:Курогрудь

[яТатьяна]

Вот и я в гости пришла, а тут такими вкусностями угощают Во вторник себе вкусную лазанюь приготовлю

Добро пожаловать,гостям рада!Вот только куда сходить с ответным визитом ??Не нашла ссылки на дневничок.

[яТатьяна]

Ну усё,не могу я больше терпеть.Через три дня будет два месяца Дюеты. Сброшено 8 кг.Заметил только один человек.Обидно,даа?В общем решила выложить фотки с разницей в 2 месяца.Кто знает как их выложить, чтобы рядом были две фотки , а не одна под другой???

[yuko4ka]

Надо их в любом редакторе поставить рядом, в одну картинку. В пеинте, например.