таймаут)))

Safira

Еще бывает 200 и 400. Надежда, признавайся, любишь круглые цифры и симметрию? :wink3:

QQQ

люблю- и круглые тоже :wink3:

QQQ

Flamingo писал(а):

Я бы даже сказала: пугает! У нее каждый день -600!!!

а вот и не каждый день-а....периодически :mosking:

Flamingo

QQQ писал(а):

Flamingo писал(а):

Я бы даже сказала: пугает! У нее каждый день -600!!!

а вот и не каждый день-а....периодически :mosking:

Да тоже, знаешь ли, очень неплохая тенденция! :yes4:

QQQ

ну тенденции у меня разные бывают-летом вот были совсем другие. а вот еще расскажу -я все же кушаю в первой половине дня -то сливы ,то груши-но не много. а потом белковое что то аж через2-3 часа только .вот пытаюсь совместить все что знаю и читаю по питанию. все таки скоро не будет родных фруктов-это тяжело,а если их еще и не есть -караул просто. еще я исключила помидоры-кушаю перец болгарский,огурцы,белый и синий лук-репка. раз в день белковый амлет с мясом.творог с семгой.

Safira

QQQ писал(а):

творог с семгой.

Надя, а как ты его делаешь? Просто смешиваешь творог с мелко нарезанной семгой?

А я люблю творог с сырым яйцом, солью и укропом и творог с мелко натертым огурцом, укропом и соевым соусом.

С семгой тоже хочу попробовать

Safira

QQQ писал(а):

люблю- и круглые тоже :wink3:

"Я с детства не любил овал
Я с детства угол рисовал" (с)

:blum3:

QQQ

да-просто творого и мелко нарезанная семга-а нужно наверное еще и укроп добавить :scratch_one-s_head:

.

QQQ

перешла на 2/2- и теперь отвесы через день,через два :mosking:

.

ptichka_pela

QQQ писал(а):

перешла на 2/2- и теперь отвесы через день,через два :mosking:

.

Серьезно подумываю тоже перейти 2/2, в целях облегчения себя любимой от ежедневного приготовления :i-m_so_happy:

таймаут)))

Кто сейчас на форуме