Любое достижение начинается с решения попробовать.

[Софья-Софьюшка]

СОнь, с отвесом! Кацца мне, догадываюсь я о причинах....

так я ж тебе озвучивала свои предположения...когда ты на анализы ко мне приезжала...похоже что так и есть...и если это так...то даже и не знаю как и быть мне тепереча...

[katekor]

Ну прям заинтриговали меня, девчонки....

[Larsa]

Соня, рассказывай! Мы чем-то рискуем? Ты как медработник просто обязана нас предупредить.
Я сдавала только общий развернутый анализ,вроде влияний диеты не замечено. Соэ чуть повышена, но у меня артрозы с артритами. А вот биохимию собираюсь только летом сдавать.
P.S. А насчет отвесов. Чего там хитрить. Почти месяц стояла с весом в 91 кг, не нарушая. Надоело уже. Честно говоря, я боюсь быстро худеть, нездорово это. Но когда долго нет результатов, начинаешь думать, а нужны ли такие жертвы? Я говорю не о сале и конфетах, а о фруктах и злаках. Согласись, диета не голодная, но не сбалансированная. Просто худеть необходимо, все врачи требуют. Гипертония, артроз и варикоз - весь набор толстяка налицо.

[Софья-Софьюшка]

Соня, рассказывай! Мы чем-то рискуем? Ты как медработник просто обязана нас предупредить.
Я сдавала только общий развернутый анализ,вроде влияний диеты не замечено. Соэ чуть повышена, но у меня артрозы с артритами. А вот биохимию собираюсь только летом сдавать.
P.S. А насчет отвесов. Чего там хитрить. Почти месяц стояла с весом в 91 кг, не нарушая. Надоело уже. Честно говоря, я боюсь быстро худеть, нездорово это. Но когда долго нет результатов, начинаешь думать, а нужны ли такие жертвы? Я говорю не о сале и конфетах, а о фруктах и злаках. Согласись, диета не голодная, но не сбалансированная. Просто худеть необходимо, все врачи требуют. Гипертония, артроз и варикоз - весь набор толстяка налицо.

Лариса...не пугайся...это касается только моего организма...тем более анализы у тебя в норме...и кстати...буквально в понедельник консультировалась с эндокринологом...как раз по поводу Дю...так вот она мне сказала что диета наша очень даже очень...и ни какой опасности она в ней не видит...и что ничего плохого нет,в том что у меня в среднем отвесы 5-6 кг за месяц...и что лучше когда быстрее уходят кг,а не объемы,легче организму...доктору этому я верю...грамотная и умненькая девочка...эндокринолога вообще сложно найти...они какие то бестолковые все,раньше я даже не пыталась к такому специалисту попасть,а это у нас новая пришла- консультант...всем пациентам - диабетикам идеально подобрала дозы инсулина,а это уже не мало...я к ней с декабря пыталась попасть...вот наконец то попала...кстати...на и мне препарат назначила...у меня еще до Дю сахар на верхней границы стал...0т 5,8 и до 6,5 ...ну раньше то понятно...а сейчас ...когда я сахар не ем...вообщем с моим весом не смотря на снижение его это нормально...но надо корректировать...вот начала корректировать...кстати...и обострение моих кожных проблем как раз до Дю и началось...когда сахар стал на верхней границы...так что есть шанс ,что корректировка благотворно повлияет на мою кожу...
Ну и чтоб в панике вы не были все таки особой...продолжу о своих предположениях...мои застои по моим наблюдениям за два месяца связанны с КД...подробнее чуть позже...когда я в своих предположениях все таки до конца убедюсь...

[Anamagica]

любитель восточной кухни...я тоже...сегодня новый рецепт освоила...кабачки по-корейски...вкусно..

Приветик, Софья, рада, что мой дневничок заинтересовал.
Опиши хотя бы свой рецепт с кабачками.
Я все не решусь сама кабачки приготовить по-корейски. Есть подозрение, что можно по моему рецепту огурцов по-корейски, просто заменив огурцы кабачками.
А еще очень хочется морковку по-корейски (но в составе даже сухой смеси для этого блюда есть сахар), маринованных водорослей, брокколи и прочего обильно сдобренного маслом, сахаром и специями из лоточков с корейской кухни...

[Олеся крошка]

Ну ждем, что там у тебя приключилось) А чегот я таких сильных застоев у тя не видела за последний месяц, если только за прошлый, так девчонки тут и похлеще стоят. Ничего не понимаю

[Phoenix813]

И тебе доброго вечера...
Я делаю себе все время что то вроде имбирного напитка...на чайничик 800 мл бросаю один пакетик зеленого чая,4 таблеточки сахзама,и 4-5 слайсов корня имбиря...заливаю кипятком на ночь и в течении дня пью...
Не вижу ничего сложного ...мне как то вообще странны подобные вопросы...попыталась представить сейчас как это...мой внутренний голос протестует против самоорганизации...и вот что я вижу-сижу такая я вся ...реву...носом хлюпаю и говорю сама себе...все хватит и лезу в холодильник за маслом или салом и ем ем ем...
подобное мне уже не представляется...извини,если грубо получилось...обижать ни кого не хотела...

Спасибо за ответ!
Прям как-то вдохновилась даже...
Начинаю второй этап похудения после расслабона.
Буду читать вас и позитивиться :)

[mariagr]

СОнь, с отвесом! Кацца мне, догадываюсь я о причинах....

так я ж тебе озвучивала свои предположения...когда ты на анализы ко мне приезжала...похоже что так и есть...и если это так...то даже и не знаю как и быть мне тепереча...

ой, я чета про КД не подумала, что ты прям так связываешь...КД - это гормональное.....а ты сдавала всю линейку эту гормональную????
Я, есичесно, подумала что ты грешишь на какой-то доп или молочку....

[Phoenix813]

Могу подсказать рецепт специальной водички под названием "Сасси". Там как раз один из ингредиентов - имбирь. Эта вода помогает согнать лишнюю воду из организма. Но больше 2-х дней подряд употреблять ее не стОит, т.к. идет нагрузка на почки + привыкание и эффекта уже не будет. Так что можно пить ее скажем 1-2 раза в месяц по 2 денька.
Также имбирь можно в чай добавлять, можно им мясо мариновать и просто так употреблять. Но в разумных количествах.

Спасибо за рецепт!
С имбирём знакомлюсь - на вкус он мне пока не очень... Нашла выход - пью через соломинку чтобы не щипался и пару квадратиков не жуя глотаю как таблетки. Вот купленный доем и пожалуй поищу что-нить посьедобнее...

[Софья-Софьюшка]

любитель восточной кухни...я тоже...сегодня новый рецепт освоила...кабачки по-корейски...вкусно..

Приветик, Софья, рада, что мой дневничок заинтересовал.
Опиши хотя бы свой рецепт с кабачками.
Я все не решусь сама кабачки приготовить по-корейски. Есть подозрение, что можно по моему рецепту огурцов по-корейски, просто заменив огурцы кабачками.
А еще очень хочется морковку по-корейски (но в составе даже сухой смеси для этого блюда есть сахар), маринованных водорослей, брокколи и прочего обильно сдобренного маслом, сахаром и специями из лоточков с корейской кухни...

Есть подозрение, что можно по моему рецепту огурцов по-корейски, просто заменив огурцы кабачками.

Подозрения твои верны... принцип практически один и тот же...но к рецепту нужно добавить репчатый лук и сладкий болгарский перец...лучше для яркости разноцветный...но немного...и масло я прокаливала и коленным заливала овощи...и всяких разных перцев молотых и черный и красный сладкий и чили...а в идеале соевый соус с перцами жгучими...
На счет лоточков корейской кухни...-вместо сахара там сахзам,а вот масла действительно много...и далеко оно не оливковое...

А еще очень хочется морковку по-корейски (но в составе даже сухой смеси для этого блюда есть сахар)

Чеснок,разные перцы,столовый уксус и соевый соус...вполне заменяют и очень неплохо сухую смесь...