закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61

Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

25 апр 2013, 10:54

ну да... она самая...
у нас ещё мода пошла на всякие разоблачающие программы - про курицу, про рыбу, где и как выращивают... я одну посмотрела и "завязала" - лучше не знать, а то с голоду помрёшь :mosking:


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

25 апр 2013, 11:06

Каждый сам выбирает, во что верить.
Просто мне кажется, что боязнь мира и постоянное состояние защиты от внешнего - порождает нападение. Это как не бывает ружья, которое хотя бы один раз не выстрелило. Также и здесь - ожидание ужаса порождает этот ужас.
Я предпочитаю доверять миру вокруг, считать его дружественным, красивым, добрым и мудрым :smile3:


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

25 апр 2013, 11:13

Annapas писал(а):Я предпочитаю доверять миру вокруг, считать его дружественным, красивым, добрым и мудрым :smile3:
Анют, настрой хороший, как в детстве, когда все взрослые хорошие и т.д. - только мне, как реалисту, сразу хочется одеть на тебя "защитный костюм" образно выражаясь. :friends:


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

26 апр 2013, 00:07

Алёночка, прости, что днём не получилсь зайти Изображение :kiss2:

Начинаю анализировать. У тебя когда последний раз был вес меньше 60? Что то твой вес не хочет сдаваться на этм рубеже. Набираемся терпения и без нарушений дюканим дальше. Меню у тебя просто образцовое, придраться не к чему


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

26 апр 2013, 08:25

Ленусь, :friends:
Единственный и последний пока раз ровно 60 - это минимум, было в позапрошлую пятницу, то есть две недели назад.
На ужин слопала 2 индюшиные котлеты и не удержалась - 2 зефира :sorry: (в нём кроме творога только сах.зам, желатин, кофе и ваниль) и ацкий коктейль. Позанималась слабенько - сил не было что-то.

Сегодня вес 61,1 :scratch_one-s_head: Я вот думаю, может не есть зефир :(

Сегодня ЧБ:
Завтрак: омлет, печень и икра минтая (консерва), цикорий с молоком + лепёшка с адыг. сыром и ливерной колбасой + зефир
Перекус: лепёшка с адыг. сыром
Обед: стейк из сёмги, творог
Перекус: твор. пуд


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

26 апр 2013, 08:28

Ой, поздороваться забыла :blush2:
ВСЕМ ПРИВЕТИЩЕ!!! И С ПЯТКОЙ :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
А ещё - ВСЕМ ОТВЕШИВАТЬ! Это приказ! :girl_cray2:


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

26 апр 2013, 10:18

Трям! :Rose:
Хорошего утра!
И ты это - если не отвешивайся, то верь, что уменьшаешься в объемах! Это тоже каг бе обсуждению и сомнению не подлежит!
В нашей Дюсекте суровые законы :mosking:
1. не жрать запрещенку
2. ходить много
3. пить много
4. не отчаиваться
5. никаких грустных смайлов!
имени курогруди, белка и овсяных отрубей аминь.


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

26 апр 2013, 11:08

Анют, :girl_haha: ржака! Спасибо :friends:


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

26 апр 2013, 11:11

Alenka-hudeet писал(а):Ой, поздороваться забыла :blush2:
ВСЕМ ПРИВЕТИЩЕ!!! И С ПЯТКОЙ :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
А ещё - ВСЕМ ОТВЕШИВАТЬ! Это приказ! :girl_cray2:

Алёнка,приветик,дорогая... :friends:
И тебя "тем же концом по тому же месту",в смысле отвесов!!! :take_example:


Re: Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

26 апр 2013, 11:13

Да, Ленусь, чё-то сопсем разброд и шатание. :Implication:


Ответить

1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61