J_Bo писал(а):
Давно я свинину не ела.
А карбонадик можно было бы и приготовить.... Хммм... подумаю!
Я всё никак не соберусь в микроволновке на работе кекс сделать и дома в пароварке запеканку из творога.
Нам в копилочку
Сразу говорю, приседать так нельзя ни в коем случае! Коленки не должны выходить за носок иначе хана им! Тем кто желает спортом заниматься советую Джилиан Майклс видео тренировки. Очень хороший тренер! Сама по ней занималась(до толстоты) А сейчас решила, похудею и начну заниматься, чтобы так сказать можно было себе позволить какую нить бяку, но сжечь её спортом, а сейчас хочу именно без спорта похудеть, чтобы потом его как поддерживающий фактор использовать. Да и про мышцы скажу, их реально видно, когда нет жира. А так, когда я толстая занималась, они были но под жиром и ты как бы не видишь результата и это не мотивирует.
Ириш, пасибки, ага, реально всего 3 раза по столько осталось
Блин, так мне хочется шампанского в последнее время, обожаю я его, а приходится пить ром или виски на всяких праздниках, потому как онии не дают мне привеса
Хотя вдруг войду в раж и захочу 65 
Советую всем. Ещё вопрос, даже скорее наблюдение, мне кажется, что свинина(если выбрать хорошую без жировой прослойки) То мне кажется она не влияет на вес(вчера я схомячила у мужа 2 кусочка средних) Я просто замучилась от курицы, рыба мне мало какая нравится, говядину просто ненавижу, вот и хоцца мне свининки.
у меня пятая точка перевешивает и я падаю 
, ЧБ или БО у нас как придется. Решили что надо подисциплинированней, иначе кто-то в отпуск поедет колобком. 
