Тоня привет! Вот сразу видно человек гурман в приготовлении еды, на таком казалось однообразии продуктов, а она такие шедевры готовит, БРАВО!!! сУП С ЛАПШОй ИЗ ОМЛЕТА, ЭТО , ЭТО, ЭТО слов нет, да я теперь один суп и буду есть, а то давилась грудкой и бульоном, и суп с щавелем тоже нам можно думаю есть, только яйца болтаю и выливаю в бульон, ура меню расширяется, Тоня выкладывай всегда свои рецепты, ты у нас шеф повар

Спасибо, Света. С вашими похвалами точно с этой диеты не соскочу, хотя успехов в последнее время особо не наблюдается.

как эхто не наблюдается.... вон баклажаны....
и фотки выкладываешь....
а на какаой сковородке ты их жаришь....я вот в начале диеты купила стеклокерамическую за бешенные деньги....так она у меня умерла через месяц.. после жарки с двумя каплями масла...грустно

Сегодня испробовала рецепт с использованием тубу (соевый сыр). Тубу или тофу, кто не знает, уникальный источник чистого растительного белка.
Рецепт "баклажаны тушеные с тубу":
Режем баклажаны, я резала кольцами, но лучше кубиками-будет удобнее кушать. Жарим их на сухой сковородке. Когда поджарятся добавляем нарезаный кубиками тубу и заливаем томатным соусом ( соус можно купить или просто развести из томатной пасты). Можно добавить помидоры. Если соус без соли, то солим все это и выдавливаем пару зубчиков чеснока. тушим минут десять.