закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3161 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 317  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Nатали писал(а):
vodolei4nk писал(а):
Ключевое слово "Заелась" :mosking:

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
...хорошо, что хоть не "зажралась"!... :girl_crazy:
:laugh3: :laugh3: :laugh3: нагло ржу с открытой пастью :girl_crazy: хоть настроение с Вами поднимается...спасибо,деФФчульки :friends: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 21:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
Девочки, мои дорогие с праздником Светлого Христого воскресенья!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


Последний раз редактировалось vodolei4nk 05 май 2013, 04:38, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20483

Не в сети
vodolei4nk писал(а):
Девочки, мои дорогие с праздником Светлого Христого воскресенья!!!

:kiss2: :kiss2: :kiss2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Шветик, :kiss2: :kiss2:

Вложение:
747024175.gif


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 05:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
Всем,всем, всем привет!!!
С новой(слава правительству РФ :mosking: , хоть за что-то похвалить) короткой, майской рабочей неделей!!!
Первая череда праздников прошла совершенно не заметно... вчера силилась вспонить чем я занималась 5 свободных дней :scratch_one-s_head:
ну во первых все праздники стояла отвратительная погода... дождь, местами град, а если были солнечные дни, то сильный ветер... вчера часам к 18-00 ветер стих и небо посветлело... а оно нам надо было уже :scratch_one-s_head: , нет ну конечно надо... но обидно...
1 мая ездили вЕбург Екатеринбург. У Полины было выступление. Встали в 5 утра, вернулись в 22-00. В дороге (4,5 часа пути в одну сторону) можно было бы конечно и потерпеть, ведь дома позавтракала, но все равно не удержалась и вместе со всеми перекусила вкуснейшими слойками яблочно-творожными. На обед ели ролы, Суши бар это единственное что мы нашли возле места, где выступали. На ужин куринный суп с лапшой и рыба в кляре. Домой приехали, муж мой и сестрица моя сели пиво пить, я наверное тихонько с ними 0,5 выпила, съела штучки 4 чипсинки, и поела сыро-копченой говяжей колбаски. Конечно ни о каком "водно-питьевом" режиме речи и быть не могло...
На утро весы мне ударили по голове :punish:
Жесть, организм мой все таки заХадоШная штучка.
Сделала 3 ЧБ дня, не насилуя себя, с шоколадным пудингом
Вложение:
_1_~1.JPG
и прочими мелочами. Освежила в памяти рецепты ДЮшной выпечки и кажется окончательно нашла мотивацию для поддержания здорового образа питания.
За вчерашний праздничный день +500, но это для моего организма мелоч вообще :parting: . Был куличик один, творожная пасха(на сливках 20% и масле сливочном), не большой бокал Кагора(но его больше и не выпьеш).
Куличи пекла сама, чем горжусь не сказанно :boast:
лет 10-15 назад был у меня совершенно не удачный опыт выпечки куличей и я зареклась браться за них сама. В этот раз перелопатив море информации, рецептов с отзывами, выбрала таки один и не ошиблась. Мои куличи завоевали вчера пальму первенства!!!
вот они
Вложение:
_1_~4.JPG


После того как я соскочила со 2-го круиза на отметке 61,7, вес вернулся в рамки 62,0 - 64,0. В зеркало на себя смотрю, и в общем-то довольна собой. Есть конечно проблемные зоны, но тут уж надо однозначно физкультуру подключать, массаж и пр.

Продолжаю "выстраивать" для себя сбалансированную систему питания, с учетом вывихов своей психики и чудачеств организма. Цель-похудеть больше не ставлю, главное удержать то что есть и быть здоровенькой и веселенькой. :party:

Ну вотЬ как-то так :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Хозяюшка!!! Какие у тебя классные куличи получились!!!Умничка!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
Нина47 писал(а):
Хозяюшка!!! Какие у тебя классные куличи получились!!!Умничка!!!

Спасибо Ниночка!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Шветик ,приветы! :friends: А я никак не решалась спросить, твои ли куличики :blush2: А сЭрдцЭ чуяло :mosking: Шикарные :good:
А вы вот Е-бурге (вот ни разу не была, а Вам всего 4,5часа :tender: ) суши ели,С полиной? :scratch_one-s_head: Почему удивляюсь? У меня ,например ,из родных никто не понимает, а я люблю :girl_crazy: А про шоколадный пудинг, ты мне ,плзз, шепни,чего там унутре? :derisive:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
alenkacan писал(а):
Шветик ,приветы! :friends: А я никак не решалась спросить, твои ли куличики :blush2: А сЭрдцЭ чуяло :mosking: Шикарные :good:

Ага, мои, спасибо Аленыш!!!

alenkacan писал(а):
А вы вот Е-бурге (вот ни разу не была, а Вам всего 4,5часа :tender: ) суши ели,С полиной? :scratch_one-s_head: Почему удивляюсь? У меня ,например ,из родных никто не понимает, а я люблю :girl_crazy:
Нет Полина как раз не ела, ее кое как накормили каким-то мясом :mosking: , я раньше тоже не понимала, меня старшая дочь на них подсадила.... Сейчас очень люблю и даже уже есть любимые роллы, но позволяю себе крайне редко :wink3: , ну в основном из-за диеты конечно :mosking:

alenkacan писал(а):
[А про шоколадный пудинг, ты мне ,плзз, шепни,чего там унутре? :derisive:

А шоколадный пудинг: 50 гр. крахмала на 0,5л молока. Варишь как кисель + сах.зам по вкусу. Разливаешь формы и остужаешь, пока остывает он схватывается, у меня ночь простоял и вообще уже стал упругонький :training1:

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3161 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 317  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron