закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3161 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 317  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Nатали писал(а):
vodolei4nk писал(а):
Ключевое слово "Заелась" :mosking:

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
...хорошо, что хоть не "зажралась"!... :girl_crazy:
:laugh3: :laugh3: :laugh3: нагло ржу с открытой пастью :girl_crazy: хоть настроение с Вами поднимается...спасибо,деФФчульки :friends: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 21:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
Девочки, мои дорогие с праздником Светлого Христого воскресенья!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


Последний раз редактировалось vodolei4nk 05 май 2013, 04:38, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20615

Не в сети
vodolei4nk писал(а):
Девочки, мои дорогие с праздником Светлого Христого воскресенья!!!

:kiss2: :kiss2: :kiss2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Шветик, :kiss2: :kiss2:

Вложение:
747024175.gif


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 05:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
Всем,всем, всем привет!!!
С новой(слава правительству РФ :mosking: , хоть за что-то похвалить) короткой, майской рабочей неделей!!!
Первая череда праздников прошла совершенно не заметно... вчера силилась вспонить чем я занималась 5 свободных дней :scratch_one-s_head:
ну во первых все праздники стояла отвратительная погода... дождь, местами град, а если были солнечные дни, то сильный ветер... вчера часам к 18-00 ветер стих и небо посветлело... а оно нам надо было уже :scratch_one-s_head: , нет ну конечно надо... но обидно...
1 мая ездили вЕбург Екатеринбург. У Полины было выступление. Встали в 5 утра, вернулись в 22-00. В дороге (4,5 часа пути в одну сторону) можно было бы конечно и потерпеть, ведь дома позавтракала, но все равно не удержалась и вместе со всеми перекусила вкуснейшими слойками яблочно-творожными. На обед ели ролы, Суши бар это единственное что мы нашли возле места, где выступали. На ужин куринный суп с лапшой и рыба в кляре. Домой приехали, муж мой и сестрица моя сели пиво пить, я наверное тихонько с ними 0,5 выпила, съела штучки 4 чипсинки, и поела сыро-копченой говяжей колбаски. Конечно ни о каком "водно-питьевом" режиме речи и быть не могло...
На утро весы мне ударили по голове :punish:
Жесть, организм мой все таки заХадоШная штучка.
Сделала 3 ЧБ дня, не насилуя себя, с шоколадным пудингом
Вложение:
_1_~1.JPG
и прочими мелочами. Освежила в памяти рецепты ДЮшной выпечки и кажется окончательно нашла мотивацию для поддержания здорового образа питания.
За вчерашний праздничный день +500, но это для моего организма мелоч вообще :parting: . Был куличик один, творожная пасха(на сливках 20% и масле сливочном), не большой бокал Кагора(но его больше и не выпьеш).
Куличи пекла сама, чем горжусь не сказанно :boast:
лет 10-15 назад был у меня совершенно не удачный опыт выпечки куличей и я зареклась браться за них сама. В этот раз перелопатив море информации, рецептов с отзывами, выбрала таки один и не ошиблась. Мои куличи завоевали вчера пальму первенства!!!
вот они
Вложение:
_1_~4.JPG


После того как я соскочила со 2-го круиза на отметке 61,7, вес вернулся в рамки 62,0 - 64,0. В зеркало на себя смотрю, и в общем-то довольна собой. Есть конечно проблемные зоны, но тут уж надо однозначно физкультуру подключать, массаж и пр.

Продолжаю "выстраивать" для себя сбалансированную систему питания, с учетом вывихов своей психики и чудачеств организма. Цель-похудеть больше не ставлю, главное удержать то что есть и быть здоровенькой и веселенькой. :party:

Ну вотЬ как-то так :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Хозяюшка!!! Какие у тебя классные куличи получились!!!Умничка!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
Нина47 писал(а):
Хозяюшка!!! Какие у тебя классные куличи получились!!!Умничка!!!

Спасибо Ниночка!!! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Шветик ,приветы! :friends: А я никак не решалась спросить, твои ли куличики :blush2: А сЭрдцЭ чуяло :mosking: Шикарные :good:
А вы вот Е-бурге (вот ни разу не была, а Вам всего 4,5часа :tender: ) суши ели,С полиной? :scratch_one-s_head: Почему удивляюсь? У меня ,например ,из родных никто не понимает, а я люблю :girl_crazy: А про шоколадный пудинг, ты мне ,плзз, шепни,чего там унутре? :derisive:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация!!! ч.2. Работа над ошибками. стр 113
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
alenkacan писал(а):
Шветик ,приветы! :friends: А я никак не решалась спросить, твои ли куличики :blush2: А сЭрдцЭ чуяло :mosking: Шикарные :good:

Ага, мои, спасибо Аленыш!!!

alenkacan писал(а):
А вы вот Е-бурге (вот ни разу не была, а Вам всего 4,5часа :tender: ) суши ели,С полиной? :scratch_one-s_head: Почему удивляюсь? У меня ,например ,из родных никто не понимает, а я люблю :girl_crazy:
Нет Полина как раз не ела, ее кое как накормили каким-то мясом :mosking: , я раньше тоже не понимала, меня старшая дочь на них подсадила.... Сейчас очень люблю и даже уже есть любимые роллы, но позволяю себе крайне редко :wink3: , ну в основном из-за диеты конечно :mosking:

alenkacan писал(а):
[А про шоколадный пудинг, ты мне ,плзз, шепни,чего там унутре? :derisive:

А шоколадный пудинг: 50 гр. крахмала на 0,5л молока. Варишь как кисель + сах.зам по вкусу. Разливаешь формы и остужаешь, пока остывает он схватывается, у меня ночь простоял и вообще уже стал упругонький :training1:

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3161 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 317  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: