1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 31
30 апр 2013, 04:02
Deniska писал(а):Всем привет. Сумасшедшие деньки. Ничего не успеваю. Просто на износ каждый день.
В кратце о диете - за время отсутствия на форуме - 1.4кг. -1 размер.
В связи с командировками и отсутствием возможности "нормального" питания - дни БО и ЧБ сбились. Особо на темпы похудения не повлияло. Увеличилось количество прогулок, но уменьшилось количество жидкости. На ночь восполняю, отчего по утрам моська становится бульдожьей.
В рационе преобладает рыба, во всех ее проявлениях. Открыл сезон летней рыбалки - добавилась свежая речная рыба.
Всем отличных наступающих праздников и хороших отвесов.
30 апр 2013, 10:34
30 апр 2013, 11:22
Deniska писал(а):Хм.. минитрагедия.. кончились отруби - и там где обычно их покупал уже нету две недели.. сегодня походу предстоит рейд по магазинам на предмет овсяных отрубей..
А щас в магазинах "зоопарк" народ активно закупается на праздники мясом и алкоголем.. а я пойду с отрубями на кассу)
Пусть завидуют...
01 май 2013, 14:37
04 май 2013, 19:06
04 май 2013, 19:14
05 май 2013, 05:04
Deniska писал(а): Шашлыки. Говядина и курица - вот оно, о чем я так долго мечтал. Но, понимаю, что скоро приестся.
05 май 2013, 06:14
pepsık писал(а)::drinks: Привет, Дениска!Как вкусно всё расписал))) мммм....
![]()
С отвесищем тебя!!!![]()
![]()
05 май 2013, 06:46
berezulca писал(а):Deniska писал(а): Шашлыки. Говядина и курица - вот оно, о чем я так долго мечтал. Но, понимаю, что скоро приестся.
А ты в чем маринуешь? Маринад поменять и вкус поменяется, на выбор: кефир, луковый сок, лимонный сок, бальзамический уксус. минералка с разрешенной ст.л. сухого вина, киви + специи: куркума, хмели-сунели, уцхо-сунели (!!!!!!), паприка разная, базилик, зира и тд.. Если в разных сочетаниях, то надолго хватит. Некоторые с чесноком делают, но я не люблю. Главное, замочить говядину на ночь, а курице и 2х часов достаточно.
Я шашлыки могу каждый день есть (кто б готовил!)
С праздником!
05 май 2013, 06:58
1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 31