slonyshko писал(а):Как я задолбалась вечно бороться с весом!
эх, ну видать судьба у нас такая, а что делать? - расслабиться черевато, вот и приходится иногда бороться, а иногда трепыхаться, в зависимости от настроения И всё равно, ты - молодец! держишься рядом со своей цифрой ну подколбашивает чуток... я уже тоже мечтать начинаю о консе - посмотрим на эти горки
slonyshko писал(а):Чего-то в последнее время писать ничего не хочется. Наверно потому, что особо похвастаться нечем. Нет, еще в прошлую субботу все было замечательно - 62.4. Потом случился день рожденья, а на следующий день семейный выезд в парк аттракционов от работы мужа. С бесплатной кормежкой нон-стоп с девяти утра до пяти вечера. Понятно, кормили там всякими вкуснощами и вреднощами. Еще я там, похоже, хватанула легкий тепловой удар. По этому поводу следующие пару дней пила какое-то нереальное количество воды, ходила опухшая, с глазами, как у китайца. В общем, последствия в виде 2-3 кг никуда не делись до сих пор. Как я задолбалась вечно бороться с весом! А еще давно и бесповоротно заброшенный оксисайз мстит мне отвисающим пузом. А где найти силы на ежедневную гимнастику я не знаю. Депрессняк детектед.
Насчёт ежедневной гимнастики нИнаю, но я таки стала ходить в хедер кошер. Самочувствие приятное.))
mymmi_troll писал(а): Насчёт ежедневной гимнастики нИнаю, но я таки стала ходить в хедер кошер. Самочувствие приятное.))
Нее. Это не по мне. Скучно, монотонно и дорого. За что люблю дыхательные гимнастики - за максимум пользы в минимум времени. В бытность моего увлечения бодифлексом я как-то на велосипеде, на 7-километровом подъеме, уделала чувака, который марафоны бегает и в велопробегах участвует. А оксисайз еще круче. Где бы только самодисциплины взять? Почему-то ее в таблетках не продают. Каждый день я нахожу причину, почему именно сегодня я не могу делать гимнастику, а уж завтра непременно... Интересно, почему, несмотря на всякие витамины и биодобавки, я все равно чувствую себя усталой теткой возраста 40+, коей на самом деле и являюсь?
Мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус. Примерно такой схемой можно описать мои отношения с диетическим мороженым фирмы "Кремиссимо". У меня после него стабильно расстройство желудка и "страмослябский праздник Бздох" ((С) Макс Фрай). Но я все равно упорно продолжаю его покупать и есть. Зачем, спрашивается? Уже и мороженицу купила, и с рецептами мудрила, а все равно готовое мороженое жру. Интересно, какой химии в него понапихали, если мне от него так плохо?
После ЧБ привес 200 грамм. Полная фигня творится в этом мире. Все это не было бы так печально, если бы эти 200 грамм не добавились к уже ранее привешенным двум килам, которые почему-то не торопятся меня покидать. Из приятного: пришла "шоколадная" посылка с Айхерба. В ней приехали шоколадный сироп (без калорий), жидкая стевия с шоколадным ароматизатором, пробник шоколадного протеина и "Кококардио" (органическое какао+свекольный сок+гибискус).
mymmi_troll писал(а): Насчёт ежедневной гимнастики нИнаю, но я таки стала ходить в хедер кошер. Самочувствие приятное.))
Нее. Это не по мне. Скучно, монотонно и дорого. За что люблю дыхательные гимнастики - за максимум пользы в минимум времени. В бытность моего увлечения бодифлексом я как-то на велосипеде, на 7-километровом подъеме, уделала чувака, который марафоны бегает и в велопробегах участвует. А оксисайз еще круче. Где бы только самодисциплины взять? Почему-то ее в таблетках не продают. Каждый день я нахожу причину, почему именно сегодня я не могу делать гимнастику, а уж завтра непременно... Интересно, почему, несмотря на всякие витамины и биодобавки, я все равно чувствую себя усталой теткой возраста 40+, коей на самом деле и являюсь?
Самодисциплина , веШШ проблемная. Я к вечеру тоже начинаю придумывать почему не могу сегодня в зал... Впрочем придумывать придумываю, а не придумав ползу.
Ура! Опять исторический минимум - 62,2. Два кила ушли в прошлое (пока). Наверно, это заколдованная цифра - мне так и не удалось до сих пор ее перешагнуть. Такое вес у меня обычно бывает по пятницам, после рабочей недели. А потом приходят выходные и с ними всяческие нарушения. Потом наступает рабочая неделя, я делаю ЧБ, ничего не нарушаю (почти). И так до следующей пятницы. Круговорот веса в природе. В принципе меня это устраивает. Я уже привыкла так питаться и мне почти никогда не хочется запретного. А если хочется очень сильно, то возьму и съем. Потому что имею право. Вот.
Катю.ш,прочла твою последнюю страницу.Ты как будто с меня писала.Сижу на одном весе и никак не могу добраться до своих 60 кг.+2 кг все время.Я уже и на молокочае "сидела" и вечером не жру,а воз и ныне там.Обруч и тот забросила.Стоит,пылится в углу.
lizazir писал(а):Катю.ш,прочла твою последнюю страницу.Ты как будто с меня писала.Сижу на одном весе и никак не могу добраться до своих 60 кг.+2 кг все время.Я уже и на молокочае "сидела" и вечером не жру,а воз и ныне там.Обруч и тот забросила.Стоит,пылится в углу.
Я считаю, если организм не хочет, то нефиг его насиловать. Я в свои 18 лет весила больше, чем сейчас. Выше головы не прыгнешь. Но эти 200 грамм реально раздражают.
Катюш, привет! А ты объёмы не замеряешь? только вес? Интересно, как там дела обстоят А вес, у тебя держится, как ему и положено У меня у муха без всяких диет ±3 кг в течении недели стабильно. Так что наверное это норма - такая небольшая качка.
ну подколбашивает чуток... я уже тоже мечтать начинаю о консе - посмотрим на эти горки 
Впрочем придумывать придумываю, а не придумав ползу.
А вес, у тебя держится, как ему и положено 
У меня у муха без всяких диет ±3 кг в течении недели стабильно. Так что наверное это норма - такая небольшая качка.
